Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Paperback
- 9789021564180
- Druk: 1
- november 2016
- 336 pagina's
Tara Stiles
(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Samenvatting
De yogastijl Strala Yoga verspreidt zich momenteel als een lopend vuurtje over de wereld – van New York tot Barcelona tot Singapore. Tara Stiles focust op de kracht van een combinatie van beweging en intuïtie en laat je het belang zien van makkelijk bewegen en ruimte creëren in je leven en je hoofd. ‘Strala Yoga’ heeft veel duidelijke, full color foto’s van de verschillende yoga poses.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- november 2016
- Afmetingen
- Afmeting: 23,2 x 19,2 x 2,7 cm
- Aantal pagina's
- 336 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Tara Stiles
- Uitgever
- Kosmos Uitgevers
EAN
- EAN
- 9789021564180
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 930 g
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 192 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 232 mm
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Een ontmoeting met jezelf
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
Geschreven bij Strala yoga
De omslag vind ik wel rustig maar ook een beetje saai. Het verraadt niet wat het boek in petto heeft. Maar nadat ik een paar pagina's heb gelezen, werd ik enthousiast. De manier van schrijven is leuk en plezierig. Je leest graag even verder. Het boek is een aanzet tot fijn bewegen en ontspanning.
Het is een prachtig boek met duidelijke foto’s en enthousiaste teksten.
Wat mij in dit boek heel erg aansprak was de motiverende manier waarop Tara Stiles probeert om je te laten starten met yoga. Zelf heb ik de laatste tijd heel veel stress ervaren en is het nog heel erg druk in en rondom mij. Maar toch ben ik door de mooie foto’s en aanmoedigende tekst begonnen met het 7-dagen programma uit het boek.
Het fijne van het boek is dat het je leert kijken naar hoe je jezelf vaak tot dingen dwingt waar door je niet meer kunt ontspannen en de stress die je probeert te verminderen met yoga of meditatie weer een nieuwe stress-factor is geworden. Tara Stiles leert ons in dit boek dat de beperkingen die ervaren worden, gewoon bij je horen op dit moment. Beperkingen in tijd, in bewegingsmogelijkheid. Door te accepteren hoe je het leven nu ervaart en te leren zonder dwang hoe je het kunt veranderen krijg je vanzelf zin om te starten met Strala Yoga en je leven voluit te leven. De oefeningen zijn mooi beschreven en goed uitgelegd door middel van foto’s
Ik vind het een mooie ontmoeting met jezelf met als beloning meer energie en veel fitter.Vond je dit een nuttige review?30 -
Yoga inspiratie maar lange sessies
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
Met veel enthousiasme heb ik het boek gelezen en ik heb zelfs mijn yoga practice weer opgepakt. Helaas was de eerste oefening een aardige uitdaging omdat je halverwege een pose goed moet lezen en kijken wat de volgende stap is. De tweede keer ging al een stuk beter. Met name de sessies voor opstaan en slapengaan bevallen goed en haar tips voor dagelijks yoga gebruik gaan ook goed mee. Aanrader.
Vond je dit een nuttige review?50 -
Aanrader
- duidelijk
Heel verfrissend boek met goed tips en duidelijke instructies voor de oefeningen
Vond je dit een nuttige review?00 -
Neem een kijkje in de wereld van een yogini
- Goede kwaliteit
Super interessant
Vond je dit een nuttige review?00 -
Cool
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Nuttige informatie,
Vond je dit een nuttige review?00 -
Stralende yogaToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
Een heel vrolijk en positief boek over haar 'strala' yoga, toegankelijk en duidelijk met goede uitleg en foto's van de asana's
Vond je dit een nuttige review?00 -
Lekker toegankelijk en inspirerendToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
Het boek leest lekker weg. De oefeningen zijn goed toepasbaar.
Persoonlijk kreeg ik door dit boek keer op keer erg zin om hiermee aan de slag gegaan.Vond je dit een nuttige review?00 -
Echte aanraderToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- aanrader
Een heel mooi boek met prachtige foto's, veel uitleg over gezond leven en duidelijke omschrijvingen bij de yoga oefeningen. Een echte aanrader.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Fijn Yogaboek met andere benaderingToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Verrassend
Een mooi boek, goeie uitstraling. Prettige oefeningen.
Vond je dit een nuttige review?11
Advertentie
Advertentie
Advertentie