Stress, vermoeidheid en burn-out Een nieuwe epidemie
Auteur:
Uitgever:
NederlandsHardcover978908301346621 juli 2020144 pagina's
Samenvatting
Henk Kraaijenhof is voor het publiek wellicht beter bekend als atletiektrainer van onder meer de sprinters Nelli Cooman en Troy Douglas en als innovator. Vanuit zijn topsport achtergrond begon hij stress en vermoeidheid, de vaste metgezellen van elke topsporter, in kaart te brengen. Maar ook buiten de (top-)sport lijken stress en vermoeidheid (en burn-out) een steeds grotere factor te spelen in het leven van de moderne mens. Wat is stress eigenlijk, wat is de relatie met vermoeidheid en hoe kunnen we stress meten en oplossen? Henk geeft in dit boek op eigen wijze inzicht in deze onderwerpen. Hij ontzenuwt een aantal bekende mythes rondom stress, vermoeidheid en burn-out en geeft praktische tips die niet alleen voor zijn topsporters werken, maar van belang kunnen zijn voor een breed publiek.
Productspecificaties
Inhoud
Taal
nl
Uitvoering
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
21 juli 2020
Aantal pagina's
144
Illustraties
Met illustraties
Betrokkenen
Hoofdauteur
Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
Fabrikantgegevens
De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
Editie
1
Kookboek
Nee
Product breedte
179 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
238 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
179 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
238 mm
Verpakkingsgewicht
531 g
EAN
EAN
9789083013466
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Documenten
Reviews
Nog geen reviews
Kies gewenste uitvoering
Kies je uitvoering
Alleen tweedehands
Conditie: Als nieuw
Lichte gebruikssporen op de kaft.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Bestellen en betalen via bol
Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
Klootzakken - Nederlands Kaartspel - Partyspel - Familiespel - Gezelschapsspel
Select-deal
Morgen in huis
