Stress, vriend en vijand de aanpak van stress, thuis en op het werk

Name: Stress, vriend en vijand
Rating: 5.0 (3 reviews)
Author: Theo Compernolle

Auteur: Theo Compernolle

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Theo Compernolle

Nederlands
Paperback
9789077432105
16 december 2006
328 pagina's

Alle productspecificaties

Theo Compernolle

Dr Theo Compernolle is neuropsychiater en onafhankelijk consultant, (team)coach, trainer en keynote speaker. Voorheen was hij afdelingshoofd van de afdeling kinder- en jeugdpsychiatrie van de KULeuven en o.a. verbonden aan het INSEAD in Fontainebleau, de Solvay Business School, de Vlerick School voor Management en de Vrije Universiteit Amsterdam.

Alles van Theo Compernolle

Samenvatting

Nieuwe editie van Theo Compernolles nog steeds brandend actuele bestseller over stressmanagement;;;Een volledig herziene en geactualiseerde editie, waarin alle recente bevindingen in het stressonderzoek verwerkt zijn;;;Hét basisboek over stress: Wat is stress? Hoe kunnen we ons ertegen verdedigen? Wat zijn de gevolgen van stress voor onszelf, voor ons gezin, voor ons bedrijf ? Hoe kun je je stressweerstand verhogen? Hoe vorm je stress om tot een motor voor succes?;;;Met onder meer een interessant nieuw hoofdstuk over het verschil in stressbeleving tussen mannen en vrouwen Hoe kunnen we goed omgaan met stress, thuis en op het werk? Het is vandaag een van de belangrijkste uitdagingen voor iedereen. Wie al te gestrest is, presteert minder goed, is minder creatief, neemt meer verkeerde beslissingen en loopt veel meer kans ziek te worden. Stress is een heel gemene vijand, maar het kan ook een fantastische, stimulerende vriend zijn, die je helpt om topprestaties te leveren. Dit hangt af van de manier waarop je met je stress omgaat. In dit onmisbare vlot leesbare basisboek over stressmanagement komen de verschillende aspecten van stress gedetailleerd aan bod, zoals: - Wat is stress? Hoe kun je stress voorkomen en je ertegen verdedigen? - Wat zijn de gevolgen van stress voor jezelf, je gezin, je werk? - Hoe kun je je stressweerstand verhogen? - Hoe kun je de weerstand van je team, je afdeling, je bedrijf verhogen? - Hoe weet je op tijd dat je verkeerd met je stress omgaat? - Welke invloed heeft stress op je gezondheid? - Hoe vorm je stress om tot een motor voor succes?

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 16 december 2006
Aantal pagina's: 328
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Theo Compernolle
Hoofduitgeverij: Scriptum Books

Character

Personage: Geen personage

Overige kenmerken

Editie: 1
Gewicht: 511 g
Product breedte: 157 mm
Product hoogte: 31 mm
Product lengte: 243 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 157 mm
Verpakking hoogte: 31 mm
Verpakking lengte: 243 mm

EAN

EAN: 9789077432105

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Stress & Burn-out

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Glashelder en Rustgevend
- JohnofJohan
- 50-59 jaar
- Veenendaal
- 25 oktober 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- Rijk geillustreerd
- Volledig
- Rijk geillustreerd
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit is nu eens een glashelder boek over stress.
'k Dacht eerst: wat een dikke pil. Ontoegankelijk en voor iemand mét stress.
De combi van degelijkheid én leesbaarheid was verrassend rustgevend.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Goede hulp
- PierreProvence
- 60-69 jaar
- Weert
- 16 april 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Dit boek is een prima hulpmiddel bij het begrijpen en hanteren van stress veschijnselen. Het geeft oplossingsrichtingen die practisch toepasbaar zijn. Een aanrader voor een ieder die een burnout voor wil zijn!

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Goed boek voor mensen die niet met stress kunnen omgaan
- Barbara99
- 40-49 jaar
- Den Haag
- 5 januari 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Overzichtelijk
- Volledig
Ik heb dit boek voor mijn afstuderen gebruikt en heb er veel aan gehad. Zowel voor de studie als voor mezelf...

Vond je dit een nuttige review?

2

2