Succesvol minderen of stoppen met alcohol Ex-alcoholist helpt je van je verslaving af

Uitgever: Manteau

Auteur: Michael Niclaus
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022336083
  • Druk: 1
  • maart 2019
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2019
Afmetingen
Afmeting: 21,4 x 14 x 1,7 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Michael Niclaus
Uitgever
Manteau

EAN

EAN
9789022336083

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
362 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
214 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 42 reviews
4,6

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

37
1
1
0
3
  • Dit boek is een must have
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Doordat alcohol zo ingebakken is in onze maatschappij zijn we blind geworden voor wat alcohol eigenlijk echt is. We vinden het een normaliteit dat we emoties en moeilijke dagen verzachten door wat glazen alcohol. Zonder stil te staan wat onze emoties ons eigenlijk willen vertellen. Dit boek geeft je een inkijk op wat je leven zonder alcoholgebruik zou kunnen zijn. Het laat je stilstaan bij het feit dat alcohol een verdovend middel is en lang niet zo onschuldig is als wat men denkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    19
    0
  • duidelijke taal
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Michaël spreekt ( schrijft) duidelijke taal, het was voor mij net wat ik nodig had om te stoppen met een jarenlange verslaving.

    Vond je dit een nuttige review?
    18
    0
  • Aanrader!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is een must read voor elke man (en vrouw). Het inspireert en geeft energie om je los te koppelen van een leven waar je vergiftigen met alcohol de standaard is.
    Vooraf nooit kunnen voorstellen hoeveel ik systematisch 'wegdronk' uit gewoonte. Door dit niet meer te doen ervaar ik zoveel meer diepgang in het leven.

    Aanrader! Van dit boek moet je niet stoppen met drinken, maar het geeft een duidelijke kijk op wat alcohol teweeg brengt en wat je eventueel kan winnen met minder te drinken.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Eindelijk goede tips en visie om anders naar alcohol te kijken!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Of je het nu wil of niet... Alcohol is alom aanwezig in de maatschappij en beheerst vele vele mensen hun leven!
    Michael geeft in zijn boek een mooie samenvatting van wat nodig is om je kijk op alcohol te veranderen als je wil minderen of stoppen met alcohol drinken. Het is het verhaal van een ervaringsdeskundige en niet van een professor, dokter of neuropsycholoog wat het leuk leesbaar maakt en toepasbaar in je eigen leven of dat van je naasten! Kortom... toch een aanrader dit boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0
  • Heel inspirerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • vlot leesbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wie dit boek leest zal zien dat alcohol een groter effect heeft dan dat je het zelf zou verwachten. De auteur brengt in zijn boek zo veel meer dan enkel de alcoholverslaving naar boven, hij doet u nadenken over uzelf, over hoe om te gaan met de verslaving, over uw toekomst en over zoveel meer. Ik kan dit boek alleen maar aanraden, het is een hulp om van de verslaving af te geraken, of tenminste stil te staan bij de vraag 'waarom drink ik'. Het boek kan ook mensen begeleiden die te maken hebben met alcoholverslaving rondom hen.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Helder
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een heldere en ‘nuchtere’ kijk op Alcohol! Na het lezen van dit boek worstel je niet meer met de vraag of je ‘mag’ drinken... je WIL gewoon niet meer drinken...
    Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Super interessant en leerrijk boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer vlot leesbaar, mooie lay-out,
    interessante en leerrijke oefeningen. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Een levenles voor iedereen
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Het boek geeft inzicht in de valkuilen van alcohol. Een leven zonder alcohol laat je genieten van het leven. Aan te raden voor iedereen ...

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Door de boeken van Michael Niclaus te lezen heb ik een heel andere kijk naar alcohol gekregen. Zijn boeken hebben mij geholpen om mijn leven over een andere boeg te gooien.
    Ik kan de boeken enkel aanraden.

    Stijn Steeman

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Even stilstaan bij alcohol
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Leuk boek dat je doet stilstaan bij het drinken van je wijntje of je pintje

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
Bindwijze: Paperback
22 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen