- Nederlands
- Paperback
- 9789025761400
- Druk: 1
- oktober 2015
- 160 pagina's
Fern green
Samenvatting
Veel mensen denken dat proteïnen alleen in dierlijke producten zoals vlees, zuivel en eieren zitten maar wat ze niet weten is dat ook peulvruchten, groenten, zaden en tofu supergezonde proteïnebommetjes zijn.
Eiwitrijk vertelt alles over de kracht van deze plantaardige proteïnen en geeft recepten voor supergezonde en heerlijke voorgerechten, soepen, salades, hoofdgerechten en desserts.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- oktober 2015
- Afmetingen
- Afmeting: 21,6 x 15,1 x 2,4 cm
- Aantal pagina's
- 160 pagina's
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Fern green
- Uitgever
- Becht
Vertaling
- Vertaald door
- Barbara Luijken Barbara Luijken
EAN
- EAN
- 9789025761400
Overige kenmerken
- Gewicht
- 529 g
- Studieboek
- Nee
- Taal handleiding
- Nederlands
- Verpakking breedte
- 151 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 216 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Serie
- Super Groen
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Misleidende info op kaft!Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- geen
- Slechte receptuur
- misleidende info
- niet vegetarisch
- met vis en vlees
Kocht dit boek omdat ik veganist ben, en er op de kaft staat "plantaardige" eiwitten en vegetarische recepten.
Op de achterkant staat nogmaals recepten zonder vlees of vis.
Er staan 2 recepten in met zalm en tonijn, en 1 met kip.
Meerdere recepten bevatten ei, kaas en/of yoghurt.
Verre van plantaardig en vegetarisch dus.
Dit boek kon meteen retour!
Super jammer!Vond je dit een nuttige review?2211 -
Leuke recepten maar niet vega(n)!
- Goede recepten
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
- Slechte receptuur
Een boek met een aantal leuke, inspirerende recepten erin. De cover van het boek is wel erg misleidend, er staan ook recepten met vis en kip in, erg jammer.
Vond je dit een nuttige review?51 -
Heerlijke en makkelijke recepten!Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
Het klopt dat niet álle recepten uit plantaardige eiwitten bestaan, maar het merendeel wel!
En dat zijn echt heerlijke recepten met fantastische kruidencombinaties die ik zelf nog niet kende. Op eenvoudige wijze kun je zo, zeker als vegetariër of veganist, de juiste voedingsstoffen in één maaltijd bereiden.
De recepten kun je ook eenvoudig iets aanpassen of uitbreiden (niet nodig maar ik vind dat leuk), het gaat vooral om de goede basis van ingrediënten.
Ook veel informatie over de voedingsstoffen en uitwerking op het lichaam van de diverse plantaardige eiwitbronnen. En het zelf samenstellen van een volwaardige maaltijd.Vond je dit een nuttige review?20 -
jammer
jammer dat er in een vegetarisch kookboek een recept met tonijn staat, heb gemeld bij de uitgever
Vond je dit een nuttige review?65 -
Goed
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Een boek voor inspiratie om op lekkere wijze extra eiwitten binnen te krijgen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Misleidende titel, inhoudelijk slecht boek
- Slechte receptuur
Misleidende titel en cover. De recepten zijn gewoon niet vegetarisch/vegan en al helemaal niet gebaseerd op plantaardige eiwitten. De schrijver probeert makkelijk te scoren door misleiding. Met alle respect, begrijp eigenlijk niet dat Bol dit boek nog verkoopt aangezien het gewoon niet klopt.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Valt tegen
- Mooie foto's / uitvoering
- Slechte receptuur
- Weinig verrassend
- veel ingrediënten nodig
De hoeveelheid eitwitten per gerecht valt tegen. Weinig verrassende recepten. Daarnaast veel verschillende ingrediënten nodig per recept. Daarnaast inderdaad ook een recept met zalm en met kipboullion
Vond je dit een nuttige review?00 -
AanraderToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
Geweldig boek met lekkere recepten
Vond je dit een nuttige review?00 -
Eet meer eiwit
- Goede recepten
- Weinig / slechte fotografie
Handig boekje!
Vond je dit een nuttige review?00 -
EiwittenToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
Duidelijk boek met heerlijke recepten
Vond je dit een nuttige review?00
- Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
- Vandaag nog bij
afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
Anderen bekeken ook
-
![]()
Pap - Porridge. De lekkerste ontbijtjes met de gezondste ingrediënten. 70 ontbijtrecepten met granen13,99Verkoop door bol.com
Advertentie
Advertentie
Vaak samen gekocht
-
![]()
Feel good! - Power bonen, kikkererwten, linzen, kiemen en andere plantaardige eiwitten5,00Verkoop door bol.com
Advertentie
- Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.