Taking Charge of Your Fertility The Definitive Guide to Natural Birth Control

Taking Charge of Your Fertility is een helder boek geschreven in kant en klare taal. Het boek is groot, maar zeer licht en dat leest zeer prettig. De hoofdstukken zijn duidelijk ingedeeld per onderwerp; zij het anticonceptie, zwangerschap en zelfs hoe om te gaan met deze methode als je net van de pil af bent na vele jaren. Er staan genoeg foto's, voorbeelden en plaatjes in die je heel duidelijk helpen uit te leggen hoe het charten van je vruchtbaarheid in zijn werk gaat. De schrijfster is duidelijk tot in de details aan toe. Ze draait nergens omheen en legt alles uit prima uit. Ik raad dit boek zeker aan voor iedereen die zijn pil, spiraal of andere vorm van conceptie aan de kant wilt gooien. Ook vrouwen die meer over hun cyclus willen weten varen ook bij dit boek, net als vrouwen die duidelijkheid willen over hun ovulatie en wanneer de kans op zwangerschap het grootst is. Het boek levert ook een cdrom met software die behulpzaam is. Ook staan er achterin vele pagina's vol roosters die je kan gebruiken om te charten. De graden van je lichaamstemp. staan in fahrenheit, dus dat is wel even omrekenen, maar na een tijdje heb je dit ook onder de knie. Aanrader voor iedere vrouw die meer in contact wilt staan met haar eigen lichaam.

Echt een aanrader voor elke vrouw! Om je cyclus en je eigen lichaam beter te leren kennen, hoe oud of jong je ook bent. Het boek is fijn om te lezen, geschreven met humor en afwisselend met zowel grappige als informatieve afbeeldingen. De omslag en de dikte van het boek gaven me eerst een studieboek-gevoel, maar dat is het absoluut niet. Ik ben heel blij met deze aanwinst!

Erg leerzaam! Veel te weten gekomen over hoe het vrouwelijk lichaam (en mannelijk lichaam) nou eigenlijk werkt. Zo zou het ook op scholen uitgelegd moeten worden. Alleen is het wel lastig om dagelijks je temperatuur etc bij te houden, maar het boek legt wel heel duidelijk uit hoe dat moet en legt ook precies uit waarom en waarvoor dat dient.

Als je op zoek bent naar hoe je op een natuurlijke manier anticonceptie kan toepassen is dit boek voor jou. Maar niet alleen anticonceptie, ook hoe je zwanger kan raken, welke problemen er zich kunnen voordoen en waardoor deze komen. Goed boek dat alles over de menstruatie en zwangerschap tot in detail uitlegt.

Als je over je vruchtbaarheid wilt leren en je vruchtbaarheidssignalen wilt leren herkennen, is dit een geweldig boek. Zeer uitgebreide informatie, die ik niet elders gevonden heb. Ideaal als je zwanger wilt worden, of dit juist wilt voorkomen, en op deze manier je vruchtbare dagen wilt weten.

Een must read voor IEDERE vrouw! Ideaal om je cyclus te leren kennen en voor het voorkomen of plannen van een zwangerschap, maar ook gewoon om je lichaam beter te leren kennen. Mijn beste aankoop ooit!