Uitgever: De Bezige Bij
- Nederlands
- Paperback
- 9789403149608
- Druk: 1
- januari 2020
- 240 pagina's
Samenvatting
De mens als soort wordt gedefinieerd door onze manier van voortbewegen: op twee benen. Het bracht ons vanuit het hart van Afrika naar verre delen van de wereld als Alaska en Australië. Het bevrijdde onze handen én onze geest. Toch weten maar weinig mensen hoe rechtop lopen precies werkt, laat staan dat we inzien welke voordelen het ons oplevert.
In Te voet brengt neurowetenschapper Shane O’Mara een ode aan het lopen: van de evolutionaire beginselen miljoenen jaren geleden tot het meest recente onderzoek naar de mechanische magie van balans en richtingsgevoel; van de positieve effecten van lopen op onze fysieke én mentale gezondheid tot de manier waarop samen lopen heeft bijgedragen aan het overleven van onze soort.
In onze zittende levens zetten we al deze zaken op het spel. Als het aan O’Mara ligt, gaan we zo snel mogelijk meer lopen, of het nou bergopwaarts is of naar het park om de hoek, naar school of naar ons werk. We zullen er beter van worden – als mens en als samenleving.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- januari 2020
- Afmetingen
- 21,5 x 13,7 x 2 cm
- Aantal pagina's
- 240 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Shane O'Mara
- Uitgever
- De Bezige Bij
Vertaling
- Vertaald door
- Luud Dorresteijn
EAN
- EAN
- 9789403149608
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 322 g
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 137 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 215 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Leuk boek, voor de wetenschappelijke achtergronden van het wandelen
- veel wetenswaardigheden
- veelheid aan noten maakt het boek minder leesbaar
Wetenschappelijker dan verwacht en daardoor minder leesbaar
Vond je dit een nuttige review?00 -
En stappen maar
- leest heel vlot en verbaast je regelmatig
Een echte aanrader als je wil weten hoe en waarom een mens stapt en wat er allemaal in lichaam en hersenen gebeurt
Vond je dit een nuttige review?00 -
Mens beweeg !!!
- goede investering in jezelf gezondheid-welzijn
Motiveert met wetenschappelijke onderbouwing het belang van bewegen voor de mens, zijn gezondheid en welbevinden.
Vond je dit een nuttige review?01
