The Climbing Bible Technical, physical and mental training for rock climbing

The Climbing Bible
  • Engels
  • Paperback
  • 9781912560707
  • september 2020
  • 352 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

More and more people around the world are discovering how great climbing is, both indoors and outdoors. The Climbing Bible by internationally renowned climbers and coaches Martin Mobraten and Stian Christophersen is a comprehensive guide to help you train effectively to become a better climber. The authors have been climbing coaches for a number of years. Based on their own extensive experience and research, this book collates the best European training techniques into one book with information on how to specifically train for the technical, physical and mental performance factors in climbing - including endurance, power, motivation, fear of falling, and much more. It also deals with tactics, fingerboarding and finger strength, general training and injury prevention, injuries related to climbing, and training plans. It is illustrated with 400 technique and action photos, and features stories from top climbers as well as a foreword by climber and bestselling author Jo Nesbo. The Climbing Bible will help and motivate you to improve and develop as a climber and find even more joy in this fantastic sport.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
september 2020
Aantal pagina's
352 pagina's
Illustraties
Nee

Vertaling

Vertaald door
Bjorn Saetnan

EAN

EAN
9781912560707

Overige kenmerken

Gewicht
952 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
202 mm
Verpakking hoogte
30 mm
Verpakking lengte
245 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Bindwijze: Paperback
32 99
Op voorraad
Voor 16:00 uur besteld, woensdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Mystudieboeken.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Mystudieboeken.nl

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.