The Confidence Solution The essential guide to boosting self-esteem, reducing anxiety and feeling confident

Name: The Confidence Solution
Author: Chloe Brotheridge

Auteur: Chloe Brotheridge

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Chloe Brotheridge

Engels
Paperback
9780241475171
21 januari 2021
352 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Become more confident in 2023 with this essential guide from the bestselling author of The Anxiety Solution, renowned hypnotherapist and host of The Calmer You podcast, Chloe Brotheridge 'Rebuild your self-esteem with this simple, practical guide to beating anxiety and being brave' GRAZIA 'The only way to improve our confidence - in any area of life - is by pushing through our comfort zone . . . This straightforward guide will show you how' Evening Standard, Books to Read for Better Mental Health It's time to be the most confident version of yourself . . . _______ Confidence is not something we either have or don't have - it can be built, and this straightforward guide will show you how. Renowned clinical hypnotherapist and anxiety expert Chloe Brotheridge has helped hundreds of clients with anxiety and low self-confidence, and in this book will use her own stories, scientific research, and the experiences of other women to show you how to: * Feel more confident * Spend less time worrying and people-pleasing * Build self-belief * Reach your full potential * Assertively set boundaries for a happier, healthier you The Confidence Solution reveals how everyone can follow their path to confidence. 'A straightforward guide . . . she uses her own stories, scientific research and the experiences of other women to show her readers how to feel more confident' Stylist Praise for The Anxiety Solution: 'Remarkable, pioneering, could change your life' Daily Mail *Previously published as Brave New Girl*

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 21 januari 2021
Aantal pagina's: 352
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Chloe Brotheridge
Hoofduitgeverij: Michael Joseph Ltd

Overige kenmerken

Product breedte: 129 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 198 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 127 mm
Verpakking hoogte: 26 mm
Verpakking lengte: 195 mm
Verpakkingsgewicht: 246 g

EAN

EAN: 9780241475171

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Geluk & Zelfvertrouwen

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.