The How Not To Die Cookbook Over 100 Recipes to Help Prevent and Reverse Disease

The How Not To Die Cookbook

Uitgever: Pan Macmillan

  • Engels
  • Paperback
  • 9781529010817
  • Druk: 1
  • december 2018
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

From the author of the global bestseller How Not To Die comes the How Not To Die Cookbook - a lavish, beautifully illustrated collection of delicious recipes based on the groundbreaking nutritional science of the original book. Dr Michael Greger, founder of the wildly popular website NutritionFacts, takes his comprehensive, lifesaving science into the kitchen. Why suffer from disease and ill health when the right food is proven to keep you healthy, and without the side effects of drugs? We can avoid heart disease, cancer and our other biggest killers if we use food as medicine, and the How Not To Die Cookbook offers a sustainable and delicious guide to preparing and eating the foods that will prevent and reverse fatal diseases. Featuring over 100 easy-to-follow, beautifully photographed plant-based recipes, with plenty of recipes suitable for vegetarians and vegans, the How Not To Die Cookbook merges cutting-edge science with everyday ingredients from the supermarket to help you and your family eat your way to better health and a longer life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
december 2018
Aantal pagina's
272 pagina's
Aanbevolen leeftijd
18 jaar
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9781529010817

Overige kenmerken

Gewicht
814 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
193 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
232 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 5 reviews
4,6

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

4
0
1
0
0
  • Een aanrader! Had ik dit boek toch maar eerder gevonden...
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig
    • Praktisch tips
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een echte page-turneren een eye-opener! Hier worden feiten op het rijtje gezet over onze voeding en dit is soms confronterend. Ons voedsel maakt ons ziek!
    Maar in dit boek vind je ook boordevol informatie over gezond eten en hoe je weer gezond wordt na jarenlang verkeerd te hebben gegeten.
    Een aanrader! Voor iedereen die (weer) controle over zijn voedingspatroon en zijn gezondheid wil krijgen.
    Ik heb diabetes type 2. Inmiddels ben ik 10 kilo vermagerd en mijn bloedsuikerspiegel is sterk verbeterd. Van mijn huisarts mag ik mijn medicatie verminderen. Misschien kan ik ooit zelfs helemaal stoppen.
    Had ik dit boek toch maar eerder gevonden!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Fantastisch boek!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij The How Not To Die Cookbook

    Fantastisch receptenboek behorend bij Dr. Michael Greger's gewone boek 'How Not to Die'. In het Nederlands vertaald als 'Hoe overleef je?' In dat boek geeft hij uitgebreide informatie over gezondheid en welke soorten voedsel we wel en niet moeten eten. Enkel gebaseerd op wetenschappelijk dubbelblind onderzoek, met informatie over de gebruikte onderzoeken achter in het boek. Nadat zeer veel mensen hem om een bijpassend kookboek hebben gevraagd heeft hij dit boek uitgebracht. Sommige recepten zijn vrij pittig, al kunnen de pittige ingredienten ook worden overgeslagen. De recepten zijn allemaal simpel en herkenbaar, niet te apart dus maar zeer geschikt voor lekkere maaltijden en lunches voor elke dag. Ook zitten er recepten voor snacks en drinken in. De brownies kan ik sterk aanraden!

    Vond je dit een nuttige review?
    18
    2
  • Klopt niet veel van
    • Rijk geillustreerd
    • Creatief
    • Onoverzichtelijk
    • Niet volledig
    • duur
    • moeilijk aan ingrediënten te komen in nederland
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij The How Not To Die Cookbook

    De recepten in het boek zijn leuk, maar het boek is ongelooflijk overpriced. Daarnaast kloppen de hoeveelheden ingrediënten die vertaald zijn van cup naar gram totaal niet. Zo worden 3 cups (=3 mokken) "loosely packed" spinazie vertaald naar 675 gram in het boek, dat is onmogelijk veel spinazie. Verder heb je voor bijna alle recepten miso paste en edelgist nodig, wat vrij duur is en niet gemakkelijk aan te komen. Daarnaast staat er bij de recepten niet bij hoe lang het duurt, je moet eerst de hele omschrijving lezen en alle bak/wachttijden die erin staan optellen om te zien dat sommige recepten in totaal wel een halve dag duren. Beter zou zijn als gewoon boven aan de pagina even een "wachttijd" overzicht zou zijn toegevoegd.

    Vond je dit een nuttige review?
    24
    11
  • Super
    • Heldere uitleg

    Geschreven bij The How Not To Die Cookbook

    Dit boek helpt me bij het bereiden van gezonde maaltijden. Vegan, laag aantal calorieën. Ook heb ik door dit boek geleerd hoe je zonder olie kan bakken. Heb laatst de chia pudding gemaakt - lekker en gezond toetje. Go easy on the cacao nibbs!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Fantastisch
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Volledig
    • State-of-the art
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Excellent book!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
15 19
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen