The Longevity Code EBOOK Tooltip Slow Down the Aging Process and Live Well for Longer: Secrets from the Leading Edge of Science

The Longevity Code
  • Engels
  • E-book
  • 9781615194254
  • januari 2018
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Kris Verburgh

Kris Verburgh (1986) kwam met zijn dubuut, Schitterend (2003), op 17-jarige leeftijd. Dit boek werd genomineerd voor de Eureka!wetenschapsprijs, de belangrijkste prijs voor non-fictieboeken in België en Nederland. Hij heeft artikelen en recensies geschreven voor de sterrenwacht MIRA, Gazet van Antwerpen en EOS en trad op in diverse radio en televisieprogramma's. Kris geeft regelmatig lezingen in België en Nederland over de mens en het universum. Op bol.com vind je alle boeken van Kris Verburgh, waaronder het nieuwste boek van Kris Verburgh.

Samenvatting

“Why do we grow old? . . . Verburgh tackles this age-old question . . . with practical suggestions for how to slow down our biological clock.” —David Ludwig, MD, PhD, #1 New York Times–bestselling author

Do you know exactly how and why you age? And what you can do—whatever your current age—to slow that process and have a longer, healthier life?

In The Longevity Code, medical doctor Kris Verburgh illuminates the biological mechanisms that make our bodies susceptible to heart attacks, dementia, diabetes, and other aging-related diseases. With the facts laid out, he provides the tools we need to slow down the aging process. His scientifically backed Longevity Staircase outlines a simple yet innovative step-by-step method offering better health and a longer life span– especially the crucial role of proper nutrition and exercise.

But diet and exercise might not be the only way to crack the “longevity code”: With each passing day, advances in biotechnology that were once the stuff of science fiction are emerging. Dr. Verburgh discusses how new types of vaccines, mitochondrial DNA, CRISPR proteins, and stem cells may help us slow and even reverse aging—now and in the future—and when paired with the right lifestyle, lead to longer, healthier lives than we’ve ever imagined.

“Verburgh examines how we age and takes a valuable look at ethical issues surrounding the prevention of aging.” —Library Journal

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
januari 2018
Ebook formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
The Experiment

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Ebook formaat
Adobe ePub

EAN

EAN
9781615194254

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
2 reviews
4,5
van de 5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
1
0
0
0
  • Getting to your destination on your vessel of life
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij The Longevity Code

    Kris Verburgh takes you on a journey through your body explaining the machinery of that body in relationship to our bodily functions over time: what happens to these functions when we grow old and how does it manifest itself (disease, old age, deterioration). In comprehensible scientific language and intelligible examples he grants us an extended awareness of our complex and beautiful 'vessel' through life... and how to treat it well. That awareness, that understanding helps to see beyond our blurry commercialized food industry. At the end of the book a complete chapter of nutriceous recipes are given to incorporate in one's healthy lifestyle if you like (have not tried them yet)

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • leest lekker weg
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    LS! De auteur is mijns inziens een lichtgewicht die zich voordoet als zwaargewicht. Veel zaken rond verouderen zet hij helder uiteen. Maar sommige, zoals dat sex een oorzaak zou zijn van korter leven, daar ziet hij de Caerphilly studie over het hoofd. Het hele boek door zet hij zich af tegen de voedingsindustrie, maar daar heb ik weinig aan omdat ik al alleen vers en vaak biologisch eet. Dat broccoli, paddestoelen, noten en quinoa gezond zijn bracht ik al in de praktijk. Wat me ook verbaasde is dat hij de enkelvoudig onverzadigde vetten niet bespreekt. Het is een populaire auteur, omdat hij met verve de onderwerpen behandelt. Ik ga het zeker nog een tweede keer lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
12 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.