The Low-GL Diet Counter Discover the GL count of hundreds of foods

Schrijf een review
The Low-GL Diet Counter
Auteur: Patrick Holford
  • Engels
  • Paperback
  • 9780749926786
  • 05 januari 2006
  • 96 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

This is the perfect companion to Patrick Holford's bestselling LOW-GL DIET BIBLE. In THE LOW-GL DIET BIBLE, Patrick Holford revealed his brilliant weightloss diet. He explained how the simple principle of eating no more than 40 GLs a day can help you to lose weight, control your blood sugar and stop cravings. To maintain your weight, he recommends a total daily intake of no more than 60 GLs per day. The LOW-GL DIET COUNTER is the perfect tool to help you achieve whichever of these goals is appropriate to you. It contains a comprehensive list of foods, complete with recommended serving sizes and GL count, protein and fat content. Its easy-to-follow format provides an instant guide to which foods are good, OK and bad according to medically approved low-GL principles. Foods are divided into sections covering breakfast, snacks, main meals and restaurant meals, and each section specifies your daily GL goal - e.g. a maximum daily intake of 5 GLs for snacks and 10 GL for main meals, as well as an extra 5 GLs for drinks and puddings.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
05 januari 2006
Aantal pagina's
96
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Patrick Holford
Hoofduitgeverij
Little Brown UK

Overige kenmerken

Editie
2nd edition
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
65 g
Product breedte
108 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
152 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
154 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
154 mm

EAN

EAN
9780749926786

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Bindwijze: Paperback
10 05
Op voorraad
Voor 18:00 uur besteld, woensdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boeken- en Platenbal Haarlem
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Boeken- en Platenbal Haarlem

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen