New Encyclopedia Of Modern Bodybuilding The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised

New Encyclopedia Of Modern Bodybuilding
New Encyclopedia Of Modern Bodybuilding

Uitgever: Simon & Schuster

  • Engels
  • Paperback
  • 05 november 1999
  • 800 pagina's
Alle productspecificaties

Arnold Schwarzenegger

Van professioneel bodybuilder naar bekend Hollywood Acteur. Dan hebben we het natuurlijk over Arnold Schwarzenegger. En dat Arnold Schwarzenegger films bomvol actie zitten zal niemand verbazen. Met zijn robuuste uitstraling is hij geknipt voor iedere keiharde actie rol. Wat dacht je van bijvoorbeeld Terminator, waar misschien wel de bekendste Arnold quote allertijden in zit: I'll Be Back. Of misschien ben jij wel meer fan van de actie in Predator, waarbij de film plotseling een buitenaards tintje krijgt. Kortom, veel actie in de Arnold Schwarzenegger films en natuurlijk zijn ze verkrijgbaar bij bol.com!

Samenvatting

From elite bodybuilding competitors to gymnasts, from golfers to fitness gurus, anyone who works out with weights must own this book - a book that only Arnold Schwarzenegger could write, a book that has earned its reputation as the bible of bodybuilding. Inside, Arnold covers the very latest advances in both weight training and bodybuilding competition, with new sections on diet and nutrition, sports psychology, the treatment and prevention of injuries, and methods of training, each illustrated with detailed photos of some of bodybuilding's newest stars. Covering every level of expertise and experience, with his unique perspective as a seven-time winner of the Mr. Olympia title,The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding will help you achieve your personal best.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
05 november 1999
Aantal pagina's
800
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Arnold Schwarzenegger
Tweede Auteur
Bill Dobbins
Co Auteur
Bill Dobbins
Hoofduitgeverij
Simon & Schuster

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
2554 g
Product breedte
215 mm
Product hoogte
46 mm
Product lengte
275 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
215 mm
Verpakking hoogte
43 mm
Verpakking lengte
272 mm

EAN

EAN
9780684857213

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 42 reviews
4,8

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

33
9
0
0
0
  • Uitstekend boek

    Legt alle principes uit van bodybuilding, de training, het poseren, alle oefeningen, blessures en voeding. Het is in principe het enige boek wat je nodig hebt over bodybuilding alleen vind ik het voedingsgedeelte wat zwak.

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    0
  • Compleet boek
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Compleet

    Het boek is vrij compleet op vrijwel alle (voor de gevorderde bodybuilder) belangrijke punten.
    Voor de beginnende bodybuilder is het ook een aanrader, alleen hadden er wat meer schema's
    en info over voeding/dieëten voor de beginners in mogen staan. Toch kan ik hem bijna iedereen aanraden,
    omdat de beginner (in combinatie met andere boeken) hier voor een groot deel ook mee uit de voeten kan,
    en aangezien je in deze sport vaak relatief snel vordert, je hiermee een boek in je bezit hebt, wat naar mate je vordert eigenlijk steeds interessanter wordt. Ik vindt dit niet de beste keuze voor iemand die nog nooit een dumbell vast heeft gehouden, maar wel een heel goed boek voor bodybuilders die 6 maanden of langer bezig zijn met de sport.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Arnold's magnum opus
    • Heldere uitleg
    • Compleet
    • beperkt op het gebied van voeding

    Dit boek is ontzettend volledig en beschrijft zo ongeveer elk aspect van bodybuilden op overzichtelijke wijze. Het is een boek dat je, voor je training, eens even op schoot pakt om iets nieuws te proberen of iets te verhelderen. Enige minpuntje is dat het dieetdeel iets uitgebreider had mogen zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Geweldig boek!
    • Inspirerend
    • Compleet
    • Verrassend

    Wauw, wat een top boek. Arnold neemt je mee in de wereld van bodybuilding. Hij wilt zijn kennis, gecombineerd met die van andere bodybuilders en die van wetenschappers, graag delen en dat doet hij d.m.v. dit boek. Hij vertelt het verhaal deels vanuit zijn eigen "journey" en vertelt over zijn eigen ervaringen, wat ik persoonlijk JUIST de charme vind van dit boek. "Encyclopedie" klinkt meteen zo droog, maar dat is dit niet juist door zijn personal touch er aan. Het is een dikke pil boordevol informatie en foto's, ik kan niet wachten er me helemaal doorheen te werken. Ik leer er ontzettend veel van en het is nog leuk ook. Fantastisch gewoon!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Mooi naslagwerk!
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Volledig
    • Heldere uitleg
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Prachtig mooi boek: mooie foto's en alles uitgebreid beschreven. Een echte aanrader voor bodybuilders!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • De gids voor gedreven bodybuilders
    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Alles wat er te weten valt over bodybuilding

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • GOED
    • Inspirerend
    • Compleet

    Mooi overzichtelijk boek, spijtig dat dit nog niet vertaald is naar het Nederlands want dat zou zeker de moeite zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Positieve punten van dit artikel zijn: praktisch en heldere uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Bodybuilden met ervaring en verstand.
    • vol goede foto’s verhalen en trainingsadviezen

    Goede literatuur voor alle fitness fanaten en jonge bodybuilders. Altijd beter dan clipjes van Joel Beukers en dergelijke influenzers die alleen maar uit zijn op je geld.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer boeiend en interessant
    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    800 pagina's aan kennis van 1 van de beste bodybuilders allertijden. Super interessant en handig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
36 49
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen