The Plant Paradox Quick and Easy : The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free

The Plant Paradox Quick and Easy : The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free

Uitgever: HarperCollins Publishers Inc

  • Engels
  • Paperback
  • 9780062911995
  • Druk: 1
  • januari 2019
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

From bestselling author Dr. Steven Gundry, a quick and easy guide to The Plant Paradox program that gives readers the tools to enjoy the benefits of lectin-free eating in just 30 days. In Dr. Steven Gundry's breakout bestseller The Plant Paradox, readers learned the surprising truth about foods that have long been regarded as healthy. Lectins-a type of protein found in fruits, vegetables, legumes, dairy, and grains-wreak havoc on the gut, creating systemic inflammation and laying the groundwork for disease and weight gain. Avoiding lectins offers incredible health benefits but requires a significant lifestyle change-one that, for many people, can feel overwhelming. Now, in The Plant Paradox Quick and Easy, Dr. Gundry makes it simpler than ever to go lectin free. His 30-day challenge offers incentives, support, and results along with a toolkit for success. With grocery lists, meal plans, time-saving cooking strategies, all-new recipes, and guidance for families and those following specialized diets (including ketogenic and vegan), The Plant Paradox Quick and Easy is the all-in-one resource Plant Paradox fans and newcomers alike need to jumpstart results reap the health benefits of living lectin-free.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
januari 2019
Aantal pagina's
288 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

EAN

EAN
9780062911995

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
224 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
204 mm
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol.com app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen