The Undefeated Mind Ebook On the Science of Constructing an Indestructible Self

Name: The Undefeated Mind
Author: Dr. Alex Lickerman, Md

Auteur: Dr. Alex Lickerman, Md

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dr. Alex Lickerman, Md

Engels
E-book
9780757316432
06 november 2012
288 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Legions of self-help authors rightly urge personal development as the key to happiness, but they typically fail to focus on its most important objective: hardiness. Though that which doesn't kill us can make us stronger, as Nietzsche tells us, few authors today offer any insight into just how to springboard from adversity to strength. br/br/It doesn't just happen automatically, and it takes practice. New scientific research suggests that resilience isn't something with which only a fortunate few of us have been born, but rather something we can all take specific action to develop. To build strength out of adversity, we need a catalyst. What we need, according to Dr. Alex Lickerman, is wisdom-wisdom that adversity has the potential to teach us. br/br/Lickerman's underlying premise is that our ability to control what happens to us in life may be limited, but we have the ability to establish a life-state to surmount the suffering life brings us. The Undefeated Mind distills the wisdom we need to create true resilience into nine core principles, including: bulletA new definition of victory and its relevance to happiness bulletThe concept of the changing of poison into medicine bulletA way to view prayer as a vow we make to ourselves. bulletA method of setting expectations that enhances our ability to endure disappointment and minimizes the likelihood of quitting bulletAn approach to taking personal responsibility and moral action that enhances resilience bulletA process for managing pain-both physical and emotional-that enables us to push through obstacles that might otherwise prevent us from attaining our goals bulletA method of leveraging our relationships with others that helps us manifest our strongest selves /bullet/bulletlist br/br/Through stories of patients who have used these principles to overcome suffering caused by unemployment, unwanted weight gain, addiction, rejection, chronic pain, retirement, illness, loss, and even death, Dr. Lickerman shows how we too can make these principles function within our own lives, enabling us to develop for ourselves the resilience we need to achieve indestructible happiness. At its core, The Undefeated Mind urges us to stop hoping for easy lives and focus instead on cultivating the inner strength we need to enjoy the difficult lives we all have. br/br/ br/

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Uitvoering: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 06 november 2012
Aantal pagina's: 288
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dr. Alex Lickerman, Md
Hoofduitgeverij: Health Communications Inc Eb

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9780757316432

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Religie

Spiritualiteit

Boeddhisme

Theologie & Religieuze kwesties

Boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Uitvoering : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 65 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

The Undefeated Mind

15,65 verkoop door: bol

Ebook

Ebook is direct beschikbaar na aankoop
Ebooks lezen is voordelig
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Bekijk de retourvoorwaarden