The Wim Hof Method Activate Your Potential, Transcend Your Limits

The Wim Hof Method
The Wim Hof Method
Auteur: Hof, Wim
  • Engels
  • Hardcover
  • 9781846046292
  • 24 september 2020
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Hof, Wim

Wim Hof, also known as The Iceman, is a Dutch motivational speaker and extreme athlete noted for his ability to withstand low temperatures. He previously held a Guinness World Record for swimming under ice and prolonged full-body contact with ice, and holds a record for a barefoot half marathon on ice and snow.

Samenvatting

My hope is to inspire you to retake control of your body and life by unleashing the immense power of the mind. The 'Iceman' Wim Hof shares his remarkable life story and powerful method for supercharging your strength, health and happiness. Wim Hof is widely celebrated for his astounding achievements, breaking world records withstanding extreme temperatures and running barefoot marathons over deserts and ice fields. Most of all, he's shown us that these feats are not superhuman - but that all of us have the ability to be stronger, healthier and happier than we've ever imagined. In The Wim Hof Method, this trailblazer of human potential shares his simple three-pillar approach that anyone can use to improve health and performance - and see real results within just a few days. Refined over forty years and championed by scientists across the globe, you'll learn how to harness three key elements of Cold, Breathing and Mindset to master mind over matter and achieve the impossible. 'Wim is a legend of the power ice has to heal and empower' BEAR GRYLLS 'Thor-like and potent...Wim has radioactive charisma' RUSSELL BRAND

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
24 september 2020
Aantal pagina's
224
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hof, Wim
Hoofduitgeverij
Rider

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
340 g
Product breedte
145 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
224 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
145 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
224 mm

EAN

EAN
9781846046292

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 4 reviews
4,8

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
1
0
0
0
  • Ook voor mensen die niet in sprookjes geloven!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • klinkt het vrij zweef, maar prik er doorheen

    Geschreven bij The Wim Hof Method

    Het klinkt allemaal erg zweef, erg "hippy die te lang aan de waterpijp hing".
    Maar als je door blijft lezen haal je eruit wat echt van belang is, en dat is dat als je de ademhalings technieken en het koude douchen toe gaat passen, dat je al vrij snel een echt verschil merkt.
    Ik ben autistisch, daardoor ben ik snel overprikkelt en gestrest, maar sinds ik elke dag deze methode toepas is dat een stuk minder

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Fantastisch openbarend!!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • veelzijdig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij The Wim Hof Method

    Super interessant!
    Vol nieuwe inzichten!
    Laat makkelijk weg!
    Tientallen jaren aan kennis en ervaring is opgeschreven in een boek wat je in 1 dag kan lezen!

    Met dit boek kunnen we kanker, reuma, artritis, depressie, psychoses, verslaving en alle 'onbekende pijnen', genezen herstellen en harmoniseren!

    Ik zie hierin gigantische mogelijkheden!

    Het einde van de glorie van Big Pharma.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Wonderbaarlijk en eigenlijk nogal logisch: ademhaling is the key.
    • praktisch direct bruik- en merkbaar logisch

    Ik heb last van astma, met ademhalingstechniek en mijn lichaam leren omgaan met kou kan ik dit verhelpen en beter worden in kracht en uithoudingsvermogen.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Aanrader
    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend
    • achteraf liever het fysieke boek gehad

    Geschreven bij The Wim Hof Method

    Het enige minpunt is dat doordat het een audioboek is, je sommige dingen minder gemakkelijk kan terug vinden. Zo worden er bijvoorbeeld een aantal stappenplannen uitgelegd, die ik graag ook op papier had gehad. Ik had achteraf dus misschien liever het boek gekocht dan het audioboek.

    Op de inhoud niks aan te merken en het boek is echt een aanrader. Interessant als je weinig van Wim Hof en zijn methode weet, maar ook als je er al wat dieper in zit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    3
15 99
Uiterlijk 13 december in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Expert beoordeling

Dit is de Engelstalige editie

Alle bindwijzen en edities (7)

  • 13,99
    Direct beschikbaar
  • 9,49
    Direct beschikbaar
  • 15,41
    Direct beschikbaar
  • 17,99
    2 - 3 weken Tooltip
  • 11,49
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 18,99
    3 - 4 weken Tooltip
  • 15,99
    Uiterlijk 13 december in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen