Tot hier en niet verder in 9 stappen uit je stress en burn-out

Tot hier en niet verder
Tot hier en niet verder

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Carien Karsten
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021557274
  • Druk: 1
  • september 2014
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Carien Karsten

Carien Karsten is psychotherapeut, coach en auteur van verschillende boeken, waaronder Omgaan met burn-out, Hart aan het werk, voorkom burn-out en Shoppen.

Samenvatting

Cover gebruikt als bibliografische bron; auteur en ondertitel ontbreken op de titelpagina

Een burn-out is iets wat door werk komt, denken de meeste mensen. Maar een steeds jachtiger leven, de druk van problemen in je privéleven, een overvolle sociale agenda en wanhopige pogingen om te multitasken dragen net zo goed bij aan overspannen raken. In dit boek legt de auteur uit hoe je werk en privéleven zo kunt inrichten dat je er niet meer aan onderdoor gaat. Dus uit met die smartphone en gun jezelf periodes off-line! Met tien tips voor herstel en de valkuilen bij werkhervatting.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2014
Afmetingen
Afmeting: 21 x 13,5 x 2,1 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Aanbevolen leeftijd
18 - 65 jaar
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Carien Karsten
Uitgever
Kosmos Uitgevers

EAN

EAN
9789021557274

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
302 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
210 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
4,0
van de 5
0
1
0
0
0
  • Goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Dit boek heb ik gelezen aan het einde van mijn Burn out periode. Er staan goede adviezen in, die ik wel eerder had willen weten. Een eyeopener voor mij was bijvoorbeeld dat je niet (altijd) gedreven hoeft te zijn in je werk, maar dat gewoon je werk (goed) doen al voldoende is. Ik ben blij dat ik dit boek tegenkwam!

20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.