Traditionele Chinese geneeskunde (TCM) voor elke dag Voeding en geneeskrachtige theeën, acupressuur en meditatie, eenvoudige tai-chi- en qi-gongoefeningen, gemakkelijk in de praktijk te brengen dagprogramma’s

Auteur: Li Wu
  • Nederlands
  • Paperback
  • 27 februari 2020
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

De kern van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) wordt gevormd door de stimulering van de levensenergie qi. Elke klacht, of die nu lichamelijk of geestelijk is, komt namelijk voort uit een verstoring van de harmonie tussen yin en yang, waardoor de qi niet meer ongestoord kan vloeien. De behandeling richt zich altijd op het herstellen van die verstoorde balans om de qi-stroom te bevorderen en de zelfhelende krachten van het lichaam op te wekken.

Er zijn vele vormen van TCM: acupressuur, geneeskrachtige theeën en het gebruik van kruiden en planten, bewegings- en meditatieoefeningen uit de qi gong, helende massages en een uitgebalanceerde voeding op basis van de vijf elementen – allemaal helpen ze om alledaagse kwalen te verzachten en gezond te blijven.

Na een inleiding in de basis van de TCM en een bespreking van de traditionele Chinese geneesmiddelen en -methoden volgen dagprogramma’s voor alle dagen van de week, elk voor een bepaald deel van het lichaam. Daarbij worden verschillende vormen van de TCM ingezet om de gezondheid van dit specifieke lichaamsdeel te verbeteren en een betere algemene conditie te verkrijgen.

Dit boek biedt een effectieve en eenvoudige genees- en ontspanningsmethode, die ook geschikt is voor mensen met een druk bestaan omdat ze elke dag maar 5-10 minuten vergt.


Li Wu is professor in de traditionele Chinese geneeskunde (Universiteit Yunnan) en studeerde psychologie in Duitsland. Daarnaast is hij qi-gongmeester, doctor in de acupunctuur en TCM en professor aan de University of East-West-Medicine in Californië. Hij heeft een succesvolle natuurgeneeskundige praktijk in München.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
27 februari 2020
Aantal pagina's
192
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Li Wu
Hoofduitgeverij
Uitgeverij Akasha

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
286 g
Product breedte
145 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
211 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
145 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
211 mm

EAN

EAN
9789460152061

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 2 reviews
4,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
0
1
0
0
  • voor leken
    • Toegankelijk

    het is een heel summier boek. Goed voor beginners, maar als je er wil in verdiepen is het geen aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    makkelijk te lezen. duidelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
20 -
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen