TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen trauma-en spanningsreducerende oefeningen
David Berceli
Hij is de maker van een revolutionaire en unieke serie van Trauma/Tension Releasing Excersises (TRE), die de diepe chronische spanningen bevrijden, die ontstaan zijn in het lichaam tijdens een traumatische ervaring.
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 september 2012
- Aantal pagina's
- 130
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Tweede Vertaler
- Originele titel
- TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Uitgeverij Elikser
- Fabrikant Adres
- Ossekop 4 - 8911 LE - Leeuwarden - NL
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- jitskekingma@elikser.nl
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 3
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Product breedte
- 145 mm
- Product hoogte
- 17 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 145 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
- Verpakkingsgewicht
- 223 g
EAN
- EAN
- 9789089544476
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
- Volledig
- Praktisch toepasbaar
Het boek leest lekker. De technieken zijn simpel maar vooral erg krachtig en helend. De spanningen die opgeslagen zitten in je lijf zijn er na een paar minuten helemaal uit. Shake shake...een gezonde en natuurlijke remedie die echt helpt!
- Niet volledig
De oefeningen werken zoals bedoeld. Was verrast over het resultaat en ben overtuigd van de werking. Wel heel jammer dat de oefeningen alleen het onderlichaam betreft. Veel mensen hebben juist spanningen in rug, schouders en armen. Jammer dat je die oefeningen niet krijgt. Wil je ze wel dan moet je een TRE therapeut raadplegen. Zo is het boek op het eind toch niet meer dan een intro richting extra uitgaven.
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Interessant boek. Het trillen met betrekking tot stress klinkt logisch, inderdaad alleen been oefeningen maar die werken door naar boven; het gehele lichaam.
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Onlangs heb ik deze eenvoudige maar diepwerkende methode zelf geleerd. Daarna kocht ik dit boek van de 'founder' van deze schitterende methode. Ik zou willen dat alle kinderen dit op school leerden. Fijn ook dat de oefeningen met foto's erin staan zodat iedereen het kan leren!
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Niet volledig
- niet theoretisch genoeg
Boek leest goed en snel door, je merkt wel dat het een vertaling is. Niet erg hinderend. In het boek wordt vooral gepraat over hoe trauma's en spanningen tot stand komen en hoe dat het dagelijks leven privé maar ook in de bedrijfswereld aan kan tasten. Leuk om te lezen, alleen miste ik de verklaring hoe dit precies werkt op fysiologisch gebied. Een nader uitgeschreven hoofdstuk daarover had er van mij wel in gemogen. Maar toch vind ik het een goed, snel en duidelijk boek, en als de oefeningen voor je werken zal het een van je meest waardevolle boeken worden.
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
Het boek leest makkelijk weg en de oefeningen worden duidelijk beschreven. TRE werkt voor mij heel goed!
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
