Door drukte kan de reactie van de klantenservice of partner langer duren. Bekijk je track & trace voor de laatste status van je bestelling

Uitstelgedrag waarom we lastige dingen voor ons uit schuiven en hoe we hiervan afkomen

Boek omdraaien
Uitstelgedrag
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789025959760
  • Druk: 1
  • oktober 2011
  • 254 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Waarom blijven we voor de buis zitten, terwijl we eigenlijk naar bed moeten? Waarom surfen we op internet in plaats van een deadline te halen? Waarom puilt de wasmand altijd uit en staat het aanrecht steeds vol? Waarom begint een dieet altijd morgen? En dat allemaal terwijl we dondersgoed weten dat we er niet beter van worden. Professor Piers Steel, zelf een notoire uitsteller, doet al ruim tien jaar onderzoek naar uitstelgedrag. Met humor ontrafelt hij de mythes over dit verschijnsel, bijvoorbeeld dat het aan iemands perfectionisme zou liggen. Helder en onderbouwd verklaart hij ons uitstellen, waarbij hij vooral het verband legt met impulsiviteit. Het slechte nieuws van Steel is dat uitstelgedrag een diepgewortelde gewoonte is, waar 95 procent van de bevolking aan lijdt. Het goede nieuws is dat we er ook van af kunnen komen. Hiervoor geeft Steel een rijk arsenaal aan beproefde technieken.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
oktober 2011
Afmetingen
Afmeting: 22,1 x 14 x 2 cm
Aantal pagina's
254 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Uitgever
Have, Ten

Vertaling

Originele Titel
The Procrastination Equation

EAN

EAN
9789025959760

Overige kenmerken

Gewicht
415 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
221 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

12 reviews
3,7
van de 5
3
6
1
0
2
  • het leest als een proefschrift...
    • Saai
    • Te theoretisch
    • niet to the point
    • geen duidelijke tips en trics
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zo snel en zo praktisch als de cover doet vermoeden, zo langdradig en theoretisch is de inhoud. Het boek is grotendeels gevuld met geschiedenislessen en evolutionaire oorzaken etc. over uitstelgedrag, het leest als een dissertatie. Echt een miskoop, ik zocht een praktisch naslagwerk met handige tips om je uitstelgedrag te veranderen, zoals op de achterkant wordt beloofd, maar na 2/3 deel ben ik gestopt met lezen. Misschien vind je als je heel goed leest en veel geduld hebt, een paar dingen waar je iets aan hebt...

  • Leuk geschreven!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Veel nuttige en praktische tips om uitstelgedrag tegen te gaan! Ik heb op basis van dit boek een workshop ontwikkeld tegen uitstelgedrag: "Morgen doe ik het écht!". Piers Steel heeft 300 onderzoeken begrijpelijk samen gevat, maar voor wie het nog simpeler en praktischer wil is zo'n workshop een goede oplossing.

  • Lifechanger
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Dit boek is echt een lifechanger. Ik heb zelf last van uitstelgedrag en het boek heeft me erop gewezen waardoor ik uitstelgedrag vertoon. Ik herkende de symptomen die werden beschreven en daardoor wilde ik er steeds meer over te weten te komen. Het boek heeft me de juiste tips gegeven. Ik ben veel gemotiveerder en ik weet nu hoe ik mijn motivatie in stand kan houden.
    Stel het niet uit om het boek te kopen/lezen, want dit boek geeft je echt de mogelijk om een einde te maken aan je uitstelgedrag. Het lot ligt in je eigen handen.

  • Uitstellen?
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • herkenbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ook dit boek valt bij mij onder het hoofdstukje uitstellen. Maar telkens pak ik het weer op om een stukje verder te lezen en te zien dat het bij mij ook zo werkt. De oplossingen aangereikt in het boek vraagt om het omzetten van een lastige gewoonte. Dat gaat niet zomaar. Citaat: 'De neiging om dingen voor je uit te schuiven is zo diep in ons geworteld dat het opmerkelijker is als we niet uitstellen, dan wanneer we dat wel doen.' Dit gebeurd bij mij steeds vaker.

  • Bruikbaar boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Bruikbaar boek om je uitselgedrag te begrijpen en aam te pakken.

  • Als je al geen uitstelgedrag vertoond, dan zorgt dit boek er wel voor.
    • Onduidelijk
    • Saai
    • Te theoretisch

    Ik heb het net gered om tot blz 15 van dit boek te komen. Op de achterflap staat dat met humor de mythes over het verschijnsel uitstelgedrag ontrafeld worden. Ik heb geen humor kunnen ontdekken, maar wel een hoop theoretisch gezwets. Absoluut geen aanrader, helemaal niet voor deze prijs!

  • Zinvol
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • slecht vertaald

    Geschreven bij Uitstelgedrag

    Het werkt. Ik heb het schrijven van een review niet eens uitgesteld tot ik het boek helemaal heb gelezen. Een aanrader, maar niet deze vertaling. Dat kan Google Translate beter, tenzij je de afstandsbediening van je TV ook de ‘verte’ noemt...

  • uitstel afgeleerd
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Uitstelgedrag

    Zeer duidelijk, leest lekker weg. Precies wat ik nodig had ;-)

  • niet uitstellen maar lezen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • soms iets te technisch (medisch) geschreven.

    Geschreven bij Uitstelgedrag

    Wel goed om te weten waar dat uitstel gedrag vandaan komt en hoe je er dus iets aan kunt doen, maar soms is het iets te technisch (medisch) geschreven.

  • Ga ik morgen of zo zeker bestellen!

    Geschreven bij Uitstelgedrag

    Als ik het gelezen heb, kan ik daar meer over vertellen. Moet nu nog even wat andere zaken regelen.

17 35
Alleen tweedehands
Als nieuw
. Conditie: Als nieuw. Editie: 1. Jaar: 2011. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.