Door drukte kan de reactie van de klantenservice of partner langer duren. Bekijk je track & trace voor de laatste status van je bestelling

Van big bang tot burn-out Het grote verhaal over stress

Boek omdraaien
Van big bang tot burn-out
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789460031908
  • Druk: 1
  • februari 2017
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Wilma de Rek

Wilma de Rek studeerde Franse taal- en letterkunde aan de Universiteit Utrecht en werkt bij de Volkskrant. Eerder dit jaar verscheen haar boek De stijl van de leider, een serie interviews met onder anderen Johan Cruijff, Rijkman Groenink en Ben Verwaayen. Op bol.com vind je alle boeken van Wilma de Rek, waaronder het nieuwste boek van Wilma de Rek.

Samenvatting

Stress is zonder twijfel een van de meest misbruikte begrippen van deze tijd. Maar wat ís stress eigenlijk?

13,7 miljard jaar na de oerknal, 200.000 jaar nadat homo sapiens zijn intrede deed en twee eeuwen na de Industriële Revolutie is de wereld in steeds hoger tempo steeds complexer aan het worden. Ons stress-systeem, grotendeels gevormd in een periode waarin nog niet eens leven op het land bestond, is helemaal niet toegerust om de problemen van deze tijd het hoofd te bieden. Het is dan ook geen toeval dat het aantal gevallen van slapeloosheid, depressie en burn-out een alarmerende groei laat zien.

In dit boek pleiten Hoogendijk en De Rek voor een radicaal andere visie op stress-gerelateerde aandoeningen. Op heldere en overtuigende wijze leggen zij uit hoe het komt dat wij zoveel moeite hebben alle veranderingen bij te houden. Het is tijd onze opgefokte verwachtingen onder de loep te nemen. Net als onze ongezonde relatie met de farmaceutische industrie.

Witte Hoogendijk is psychiater, hoogleraar en hoofd van de afdeling Psychiatrie bij Erasmus MC in Rotterdam. Hij promoveerde bij Dick Swaab op veranderingen in de hersenen bij depressieve patiënten en schreef een groot aantal internationale wetenschappelijke publicaties over depressie.

Wilma de Rek is journalist bij de Volkskrant en auteur van Allemaal losers, van de Encyclopedie der Nederlanden (samen met Bert Wagendorp) en van De stijl van de leider (samen met Pieter Broertjes).

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 2017
Afmetingen
Afmeting: 21,5 x 13,5 x 2,5 cm
Aantal pagina's
256 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Uitgever
Balans

EAN

EAN
9789460031908

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
420 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
215 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

21 reviews
4,4
van de 5
11
7
3
0
0
  • Opzienbarend
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Ingewikkeld

    Als trainer en coach pas ik de kennis toe van de afgelopen twintig jaar wetenschappelijk onderzoek op het vlak van brein en psyche. Het eerste inzicht door van Big Bang naar Burn Out is: Er is geen verschil tussen brein en psyche. Opzienbarend dat we het zo ingeburgerde 'geest en lichaam' gaan loslaten zoals we eerder loslieten dat de zon om de aarde draait en nog eerder dat de aarde rond is en niet plat.

    Het boek verreist wel enige basiskennis op het vlak van genetica en anatomie. Enkele bijzonderheden die ik heb gelezen: dat de theorie van Paul Maclean achterhaald is (reptielenbrien, zoogdieren brein en menselijk brein), dat onze stresssystemen verouderd zijn, de uitleg van het stressresponssysteem, de impact van de agrarische revolutie van 12.000 jaar voor Christus, de bijwerkingen van ons stresssysteem, de uitleg van de acute stressrespons, de negatieve effecten van sociale media, de invloed van support uit jouw omgeving in combinatie met je eigen autonomie, de Eusociale samenlevingen, het dalen van het seratoriumgehalte tijdens het dalen in de rangorde, balans als ultieme doel in plaats van de maakbare mens en zijn geluk en tot slot de mens is gemaakt om te bewegen, maar niet om te willen bewegen.

    Heb je iets met deze onderwerpen dan is dit boek een echte aanrader.

  • Leerzaam en erg leuk
    • Toegankelijk
    • Mooi vormgegeven
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Van Big Bang tot Burn-out beschrijft de historie van stress. Het laat zien dat we er zonder stress niet waren geweest, dat stress onze grootste vriend is: we zijn sinds de oerknal geworden wie we zijn dankzij stress. Maar omdat onze stressregulatie de snelle ontwikkelingen niet kon bijhouden, is stress nu ook een vijand geworden. Het boek geeft inzicht, schetst achtergronden en dat op een plezierige, goed te begrijpen en soms hilarische toon. Absolute aanrader!

  • Enigszins complex, maar volledig beeld van stress
    • Compleet
    • Ingewikkeld

    Dit boek is vlot geschreven en geeft een duidelijk beeld van stress en ons stresssysteem. Sommige delen zijn ietwat theoretisch/technisch, maar deze zijn wel functioneel. Enige waar ik me aan het gestoord is het overmatig gebruik van Engelse woorden (c.q. luiheid om te vertalen). Zinnen als "bewust 'by' te 'passen'" lijken me onnodig, waar "bewust 'passeren'" zou volstaan. Desalniettemin een aanrader voor een ieder die geïnteresseerd is in stress en onze stress reacties.

  • stress en lichaam
    • vlot leesbaar boek

    Geschreven bij Van big bang tot burn-out

    op een leuke manier meer willen weten over stress en het menselijk lichaam dan is dit boek een aanrader.

  • verrassend
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Het boek geeft een mooi inzicht in het functioneren van onze hersenen. De plaats van de ontwikkeling van de mens in de evolutie wordt duidelijk beschreven. Een pas op de plaats voor mij. Kwam voor mij dan ook op een goed moment.

  • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Verrassend

    Toegankelijk geschreven, leest zeer gemakkelijk en bijna als een roman. Boeiend hoe je als lezer wordt meegenomen in een ander perspectief op stress. De samenhang met evolutionaire en actuele ontwikkelingen is op heldere wijze omschreven.

  • Duidelijk en overzichtelijk
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Fijn boek, in duidelijke taal geschreven met een dosis humor. Helpt je om stress te relativeren en geeft inzicht.

  • stress in evolutionaire context
    • Compleet
    • duidelijk geschreven

    Geschreven bij Van big bang tot burn-out

    Interessant boek over (het gebrek aan) evolutie van ons stresssysteem.

  • Fijn en ontzettend leuk geschreven boek!
    • Praktisch toepasbaar
    • het boek is ontzettend leuk geschreven

    Wat ik hiervoor ook al aangaf, ik vind het een erg leuk geschreven boek. Heldere informatie die ik zeker ga toepassen in mijn coach gesprekken.

  • Geen
    • Goede kwaliteit

    Geeft een goede blik op hoe wij leven en de oorsprong hiervan.

47 45
Alleen tweedehands
Goed
. Conditie: Goed. Editie: 1. Jaar: 2017. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenbalie BV
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.