Van burn-out ... ... naar heelheid een nieuwe kijk op burn-out aan de hand van de symboliek van het sprookje "Het meisje zonder handen"

Bij de boekbespreking onder het boek staan een aantal onjuistheden: dit boek is geen genezingsmodel en het is niet voor de spiritueel ingestelde mens, maar voor iedereen die diepere oorzaken van burn-out wil weten. En dan nog zijn de echte oorzaken bij iedereen heel persoonlijk.
Dit boek legt prima uit vanuit historisch perspectief ook, hoe de structuren werken van opvoeding en maatschappij, hoe men oordeelt over individu en een z.g. succesvol leven dient te leiden en hoe deze regels en schijndoelen nu juist het leven kunnen blokkeren van de individuele mens.
Als musicus heb ik met verbazing het hoofdstuk ook gelezen over oor-/geluidstherapie dat zo waardevol zou kunnen zijn als hulp en hoe ons huidig onderwijsstelsel vaak haaks staat op natuurlijke ontwikkeling van vermogens van kinderen i.p.v. alleen de cognitieve vaardigheden met het oog op de toekomst en de geweldige toets- en prestatiedruk waaronder kinderen, leerkrachten gebukt gaan.
De gigantische verdienmodellen van daarmee samenhangende onderzoeks- /adviesbureaus en de farm. industrie voor alle medicijnen voor kinderen die niet op school in het geijkte plaatje passen.
De therapie die in het boek beschreven wordt veroorzaakt geen schade en inperking van het karakter,
begrijpt kinderen echt en is heilzaam. Dit boek zou ook gelezen kunnen worden door alle collega's in het onderwijs in den lande, om meer inzichten te verkrijgen in deze complexe materie.
Het lezen van dit boek alleen al is een weldaad en laat zien, dat het bijna logisch is dat zoveel mensen vastlopen, omdat de eisen en structuren van opvoeding en maatschappij heel complex, tegenstrijdig en onnatuurlijk zijn. Het begrip en de mens terugbrengen naar zijn grote waarde en zijn, zijn hele sterke kenmerken van dit boek. Daarom vijf sterren, bij grote uitzondering!

Op aanraden van mijn coach heb ik het boek ‘Van burn-out .. naar heelheid’ aangeschaft. Na al een flinke hoeveelheid boeken te hebben gelezen, springt dit boek er wat mijn betreft ver bovenuit. Dit komt doordat Hamaker de burn-out benadert vanuit een Jungiaanse persectief, zij ziet oorzaken in de disbalans tussen het mannelijke en het vrouwelijke in onze hededaagse samenleving maar ook in onszelf en vertelt dit aan de hand van een sprookje. Die verrassende zienswijze heeft mij echt iets gebracht: het heeft mijn ogen geopend en maakt dat ik stappen kan zetten in mijn persoonlijke proces naar heelwording.

Dit boek beschrijf o.a. de vele fasen waardoor je gaat bij burn-out. Door het sprookje van het meisje zonder handen te gebruiken worden al deze fasen zichtbaar. Dit geeft herkenning en ook wat en hoe je er mee verder kunt doen om het te voorkomen en ervan te herstellen.Het leest als een spannend boek.

Dit boek leest makkelijk, is helder en geeft duidelijk inzicht wat er speelt. Op die manier doorzie je patronen en deze helpen om een nieuwe weg in te slaan.

Het sprookje van het meisje zonder handen was me al bekend, maar ik had de link met burn out nog nooit gelegd. Het was dan ook erg verhelderend om dit boek te lezen en helpt me om keuzes te maken in mijn leven.

Dit boek brengt een uitgebreide bespreking van een klassiek sprookje. Het geeft daardoor een andere kijk op burnout of depressie, een thema dat in het sprookje te vinden is, nl "je handen afgesneden zijn".
Het geeft ook een hoopvolle oplossing, nl het recht op voldoende tijd voor een innerlijk proces.

Karen geeft een mooie benadering van burn-out in dit boek. Wij leven in een samenleving waar de vrouwelijke waarden onderschat worden.

Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

Andere manier om te leren van je burn-out.