Van rugklacht naar rugkracht Het handboek voor een rugpijnvrij leven
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789464068269
- 01 juni 2021
- 166 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 juni 2021
- Aantal pagina's
- 166
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Robin Bhaggan
- Hoofdillustrator
- Jose Manuel Fernandez
- Hoofduitgeverij
- Moving Differently
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Gewicht
- 398 g
- Product breedte
- 156 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 233 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 156 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 233 mm
EAN
- EAN
- 9789464068269
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
- effectief
- duidelijk advies
- robin gaat door totdat het baat heeft
Na 3 jaar meerdere keren naar huis te zijn gestuurd door therapeuten etc met het nieuws ‘je moet ermee leren leven’ gaf ik de laatste hoop aan Robin. Volgens het boek een traject van 4 behandelingen, ik had er +- 6 nodig. Rug zat onder de verkrampingen en knopen, na de intensieve behandelingen van Dry Needling en meer en oefeningen werd het iedere keer beter. Ik ben Robin en zijn methode mega dankbaar! Hierdoor word ik wakker zonder pijn en kan ik mijn dagen pijnvrij doorbrengen. Mocht je twijfelen: geef het een kans! Het zal het waard zijn.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Iets met:
Prachtig boek, precies wat ik zocht. Makkelijk door te lezen en echt nieuwe kennis die ik nog nooit eerder heb gevonden.Vond je dit een nuttige review?00 -
super leuk boek! je kan heel veel leren over rugklachten en hoe je ermee om moet gaan! zeker een aanrader dit.
Vond je dit een nuttige review?00 -
- mooie lay out
- duidelijk/eenvoudig taalgebruik
- foto’s/oefeningen in beeld
Via social media (zie Instagram van Holistic en Eva Jinek) kwam ik op Robin Bhaggan uit. Hij leek in zijn expertise uit te blinken… dus gelijk een afspraak gemaakt en vorige week dit boek besteld toen deze beschikbaar was. VANDAAG had ik een eerste afspraak bij hem, nadat ik al ruim 10 jaar bij een fysio-manueel therapeut onder behandeling ben en inmiddels ook bij de gynaecoloog/bekkenfysio, neuroloog/pijnspecialist i.v.m. chronische rugpijn (diagnose hernia). Iets van heel andere orde: ik ben ooit kortdurend in hypnose gebracht (oefening tijdens een opleiding): dit was voor mij een zelfde soort ervaring… maar dan volledig bij bewustzijn ;-)! Werkelijk met een ‘flabbergasted’ gevoel de behandelkamer uitgelopen na een intakegesprek, wat fysieke testjes en direct al deels een behandeling (dry needling). Rugpijn zakte ter plaatse al af! Hoe dan! Ik was al begonnen in dit boek, maar deze ervaring nodigt uit om hem in één ruk uit te lezen! Goede layout, duidelijk taalgebruik en ondersteund door beeldmateriaal om thuis de oefeningen te doen, is dit een aanrader voor diegenen met (chronische) rugpijn! Ik zeg: snel bestellen en een afspraak maken!
Vond je dit een nuttige review?00 -
- leest fijn
- duidelijk
- goed te volgen stappen
- effectief
Prachtig boek wat fijn leest van een man die deskundig én begaan is en niet bang is zijn kennis te delen, zodat zijn doel en droom wordt bereikt: iedereen met (rug)pijn helpen op een persoonlijke manier. Ik ben fan!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Ik heb het boek net binnen, maar de opbouw is simpel! Theorie, test en aan de slag. Ik heb nu al zin om aan de slag te gaan. De eerste hoofdstukken lezen erg makkelijk weg. Ik ben benieuwd!
Vond je dit een nuttige review?00 -
- betaalbaar
- makkelijk te lezen
- helpend
Zo bijzonder hoe ik van mijn pijn in mijn rug door een boek werd afgeholpen.
Betaalbaar, helpend en leest heerlijk weg.
Voor iedereen! Dankjewel robin, eindelijk zonder pijn mijn bed in aan het einde van de dag. Precies wat ik zocht.Vond je dit een nuttige review?00 -
- begrijpelijke taal
- voor iedereen met rugklachten en meer
- betaalbaar
- eerlijk
- waarom nu pas
Na 10 jaar eindelijk van al mijn rugklachten verlost. Ongelofelijk dat iemand met zoveel kennis dit slecht voor nog geen 25 euro met iedereen wil delen. (On)betaalbaar
Vond je dit een nuttige review?00 -
- eigen methode
- goed oefenprogramma
- makkelijk vol te houden
Onbegrijpelijk dat zoiets simpels, zoveel impact heeft. Mijn leven is compleet veranderd!
Vond je dit een nuttige review?00 -
- baanbrekend
- handig oefenprogramma
- goede foto
Na jaren van behandelaar naar behandelaar te zijn gestuurd zonder resultaat, heb ik met de Bhaggan methode mijn klachten weggekregen. Een adembenemende openbaring die mij pijnvrij heeft gemaakt.
Vond je dit een nuttige review?00