Vegan smaaksouvenirs De 75 lekkerste plantaardige wereldrecepten voor thuis
Wel leverbaar
Jolijn Pelgrum
''Een plantaardige & volwaardige lifestyle heeft mij meer gezondheid gebracht dan ik ooit had kunnen wensen!'' schrijft Jolijn. Na jarenlang met een opgeblazen gevoel, stemmingswisselingen en een onrustige huid te hebben rondgelopen was een vegan dieet dé oplossing voor deze kwaaltjes. Maar zij kwam er ook achter dat eten niet de oplossing voor alle problemen was. Als ze veel stress ervaarde, zich eenzaam voelde of weinig bewoog dan zat ze alsnog niet goed in haar vel. Zij is er nu achter dat alles met elkaar samenhangt en dat haar gezondheid & geluk afhangen van haar gedachten, relaties, werk & voeding.
Haar missie is om jou jouw unieke lifestyle te laten vinden, waardoor je de meest gezonde & gelukkige versie van jezelf wordt! Op bol.com vind je alle boeken van Jolijn Pelgrum, waaronder het nieuwste boek van Jolijn Pelgrum.
Samenvatting
Wereldse inspiratie voor de lekkerste plantaardige gerechten
Plantaardig eten is een ontdekkingsreis. Wie om zich heen kijkt vindt overal inspiratie voor de lekkerste gerechten zonder dierlijke ingrediënten, en dat is wat Jolijn Pelgrum (vegadutchie.nl) en haar vriend Sjoerd Schotten (samgreens.com) op hun reizen hebben gedaan. Samen maakten ze 75 vegan wereldrecepten voor gerechten die thuis simpel te bereiden zijn, met ingrediënten die je in de meeste supermarkten kunt vinden: Vietnamese banh mi, Surinaamse roti, Japanse ramen noedelsoep, een Sri Lankaanse currytafel of Indonesische rendang. Smaaksouvenirs voert je mee langs gerechten die zij aten in verre landen, maar ook gerechten uit de verschillende culturen thuis in Amsterdam, zoals Ghana, Turkije en Marokko.
Productspecificaties
Inhoud
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Video
Reviews
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
Super mooi boek met lekkere recepten mooie fotos met stukje informatie waar het vandaan komt De schrijfster en schrijver zijn positieve vegans en dit komt echt in het boek tot zijn recht Kortom een musthave voor vegans Vegas en flexitariers
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- eenvoudig
- internationaal
- ingrediënten makkelijk verkrijgbaar
Gewoon een geweldig compleet boek die ik iedereen kan aanbevelen. Met dit boek maak je een wereldreis in je eigen keuken. En er is ook nog eens aan gedacht dat alles gewoon eenvoudig in de Nederlandse supermarkten te verkrijgen is, geen vage ingrediënten dus. Ieder gerecht bevat een goede hoeveelheid eiwitten, koolhydraten en vetten en is ook nog eens super lekker.
- Goede kwaliteit
- makkelijke gerechten iedereen kan ze maken
Super leuke gerechten die gemakkelijk te maken zijn, zonder extreem veel andere ingrediënten dan die je normaal gebruikt. Echt heerlijk! Wij genieten hier elke dag van een nieuw gerecht.
- Goede kwaliteit
- duurzaam
- prijzig
Lekkere recepten!
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Positieve punten van dit artikel zijn: goede kwaliteit en duurzaam.
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam, ik ben enthousiast!
