Vegan Vibes het meest complete boek over hoe plantaardig eten je leven én de wereld verbetert

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789400511569
  • 14 januari 2020
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Lisa Steltenpool

Lisa Steltenpool (1992) is afgestudeerd als diëtist en runt sinds 2016 haar eigen diëtistenpraktijk in Hilversum. In haar praktijk werkt ze met een ‘whole food plant-based’-eetpatroon. Ze schreef op haar 21e het succesvolle boek De vegarevolutie , gevolgd door het vegan lifestyleboek Kickstart. Foto © Joshua Rood

Samenvatting

Diëtist Lisa Steltenpool laat je zien dat plantaardig eten makkelijk en vooral heel erg lekker is

Plantaardig eten heeft de toekomst en dit boek maakt daar een feestje van! Wereldwijd is het een snelgroeiende trend: vegan eten. Mensen laten vlees en zuivel niet alleen voor hun eigen gezondheid vaker staan, maar ook voor de gezondheid van de aarde met al haar bewoners. Plantaardig eten is immers een van de effectiefste manieren om bij te dragen aan een betere wereld.
Diëtist Lisa Steltenpool laat je op toegankelijke wijze kennismaken met plantaardig eten en geeft je onderbouwde voedingsinformatie, praktische handvatten en een hele lading inspiratie om je eetpatroon op te fleuren. Pas wel op voor de bijwerkingen: het kan je zomaar creatiever en energieker maken!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
14 januari 2020
Aantal pagina's
304
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Lisa Steltenpool
Hoofduitgeverij
Lev.

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
177 mm
Product hoogte
29 mm
Product lengte
242 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
177 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
242 mm
Verpakkingsgewicht
912 g

EAN

EAN
9789400511569

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 44 reviews
35
5
2
1
1
  • Geweldig boek!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben al jaren veganist en ben in ver verleden begonnen met het eerste boek van Lisa, de Vegarevolutie. En nu is het alweer tijd voor haar derde boek! Ook hier ben ik erg enthousiast over. Er staan heerlijke recepten in Vegan Vibes, maar Lisa schikt ook niet terug om de nare waarheid over de intensieve veehouderij te delen. Een must have voor iedere beginnende veganist en uiteraard ook voor alle twijfelaars. De heerlijke recepten van Lisa zullen je zeker over de streep trekken en bewijzen dat vegan eten echt wel uit meer bestaat dan een droog blaadje sla en wortels met hummus.

    Vond je dit een nuttige review?
    26
    0
  • Fantastisch boek!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben super blij met dit boek! Op de voorkant van het boek staat: 'Het meest complete boek over hoe plantaardig eten je leven én de wereld verbetert'. En dat is helemaal waar. Echt alles staat er in. Het is duidelijk geschreven, leest prettig en is motiverend om plantaardig te eten. Hoewel ik al een tijdje vegan eet, is dit fijn om te lezen waar je op moet letten om alles binnen te krijgen. Ook is het fijn om meer kennis op te doen uit dit boek waardoor je betere kennis paraat hebt voor wanneer iemand belangstelling in je vegan leefstijl toont.

    Vond je dit een nuttige review?
    24
    0
  • Zeer compleet boek met heerlijke recepten

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Zelf ben ik al een aantal jaren bezig om meer plantaardig te gaan eten. Het mooie van Vegan Vibes is dat het alles biedt, zowel informatie waarom plantaardig eten goed voor je is én lekkere recepten die eenvoudig te maken zijn. Aanrader dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    20
    0
  • voor iedereen die meer plantaardig wil eten voor jezelf en het klimaat

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Compleet
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek is compleet
    Waarom we beter meer plantaardig kunnen gaan eten.
    Klimaat gezondheid en dieren welzijn komt aan bod
    Recepten zijn makkelijk te maken producten zijn goed verkrijgbaar in elke supermarkt.
    Veel informatie voor iedereen die gezond plantaardig willen gaan eten, met goede onderbouwing door diëtiste Lisa

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • Een plant-based future met vegan vibes!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Lisa laat met haar boek Vegan Vibes op goed onderbouwde wijze zien waarom plantaardig eten de toekomst moet en gaat zijn. Het boek biedt naast heerlijke recepten goed onderbouwde informatie over voeding. Ik geloof dat iedereen door dit boekt geïnspireerd kan worden om wat vaker vlees/zuivel te vervangen voor een plantaardig alternatief en zelfs de uitdaging aangaat een echte gamechanger te worden, want Lisa maakt het heel laagdrempelig en speels!

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • Heel fijn boek!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Echt een top boek! Ik had grote moeite mijn dagen zo te plannen dat ik alle voedingsstoffen binnenkreeg. Dit boek heeft ervoor gezorgd dat ik meer inzicht heb en ik mijn dagen beter kan indelen! Ik ben er echt super blij mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Mooi en informatief boek

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • praktische info voor (beginnende) veganist
    • praktische info voor (beginnende) veganist
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Inmiddels heb ik al meerdere boeken over veganisme gelezen. Ik ben behoorlijk onder de indruk van dit boek. Het geeft niet alleen kennis en inzicht in waarom veganisme zo goed kan zijn voor mens, dier en natuur, maar legt ook duidelijk uit hoe je stap voor stap kan beginnen om (deels) veganistisch te eten. Vooral deze praktische handvaten en tips om op een verantwoorde manier veganistisch te eten hebben mij persoonlijk veel geholpen. Ik wist namelijk niet zo goed waar ik precies moest beginnen met veganistisch eten. Lisa heeft naar mijn mening een vlotte en heldere schrijfstijl, wat maakt dat het boek makkelijk leesbaar is en makkelijk te begrijpen is voor de leken onder ons.

    Mocht je op zoek zijn naar een boek met vooral Vegan recepten, dan zou ik dit boek niet aanbevelen, gezien het grootste gedeelte van het boek bestaat uit praktische en theoretische informatie over veganistisch eten. Mocht je hiernaar juist wel op zoek zijn, dan sluit dit boek hier prima bij aan en is het wat mij betreft echt een aanrader. De recepten die erin staan, bevatten ingrediënten die bekend en betaalbaar zijn. Daarnaast vind ik de recepten heerlijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Geweldige ontdekking

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • achtergrond informatie

    Heerlijke recepten en goede informatie, echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Fantastisch

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind dit een zeer goed boek! Naast dat het erg mooi is met prachtige foto’s van Lisa en het eten, is het zeer educatief en leer je op een open manier te kijken naar eten en waar het vandaan komt en wat er vooral aan vooraf is gegaan voordat het op je bordje ligt. Ik vind de dagmenu’s erg fijn en helder.
    Ik vind haar manier van schrijven niet overkomen alsof ze je op een bepaalde richting op wilt duwen. Maar ze verschaft eerlijke info, wat je ermee wilt/doet is aan jou. Kortom, top boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Vegan Vibes

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een super mooi en compleet boek. Precies waar ik naar op zoek was:). Duidelijk en goed onderbouwd geschreven. Laat je nadenken en geeft de inzichten, handvaten en adviezen waar ik naar op zoek was! Ik hoop dat veel mensen dit gaan lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Hardcover
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • De vegarevolutie Tweedehands
    Adviesprijs 17,50 10,15
    Verkoop door BoekenBalie NL
  • Easy vegan
    Adviesprijs 22,50 16,99
  • Vegan soul food
    25,99
    Verkoop door bol
  • Every Day Vegan
    25,99
    Verkoop door bol