Verbonden ademen Vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk
Mr. Breath Rob Koning
Samenvatting
Het nieuwe boek van Mr. Breath, dé ademwerk-expert van Nederland. In ‘Verbonden ademen’ laat hij zien hoe deze ademtechniek je kan helpen om te gaan met stress, spanning en oud zeer of trauma.
In ‘Verbonden ademen’ laat ademcoach Rob Koning, ook bekend als Mr. Breath, zien dat ademwerk de toekomst heeft. In een tijd waarin veel mensen kampen met angst en depressies en vooral jongeren stress ervaren, biedt verbonden ademen de oplossing. Hij legt uit waarom tijdelijk ‘hyperventileren’ de sleutel is om van opgeslagen spanning af te komen en oud zeer of trauma op te ruimen. Voor dit boek voerde hij gesprekken met o.a. Bram Bakker, Dirk De Wachter en Juno Burger. Met nieuwe, impactvolle oefeningen.
‘Met verbonden ademhaling neem je een duik in het diepst van je lijf.’ – Victoria Koblenko ‘Verbonden ademwerk zal meer bijdragen aan heling dan welke pil ook.’ – Bram Bakker ‘Ademwerk is een natuurmedicijn.’ – Juno Burger ‘Ik ben dankbaar dat Mr. Breath op mijn pad is gekomen. Dit boek is een kroon op zijn werk.’ – Giel Beelen
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Toegankelijkheidsinformatie
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Video
Reviews
Voor wie eens een verbonden ademsessie heeft meegemaakt weet hoe impactvol dit kan zijn. Ook bij mij heeft het veel in beweging gebracht! Ik kon er nooit precies de woorden aan geven, tot dit boek. Hierin wordt het allemaal haarfijn uitgelegd. Super compleet en met veel mooie oefeningen. Verder is het lekker vlot geschreven en dat maakt het een fijn leesbaar boek. Kortom, een echte aanrader voor iedereen die al eens een ademsessie heeft ervaren, maar ook voor wie hier nieuwsgierig naar is!
eindelijk! Er wordt veel geschreven over ademwerk, maar niet eerder zo duidelijk, onderhoudend, boeiend leerzaam en ook kwetsbaar. Mocht je nieuwsgierig zijn naar de magische wereld van verbonden ademen, dan hoort deze parel op je boekenplank. Het pakte me van A tot Z met heerlijke ademoefeningen als kers op de taart. In één adem uitgelezen.
Mooie introductie op verbonden ademen. Een lastig topic om uit te leggen maar Rob Koning slaagt er in om dit op een heldere en informatieve manier te doen.
Het boekje is een beetje oppervlakkig. Er zijn veel betere boeken over dit onderwerp. Vooral wetenschappelijke onderbouwing ontbreekt.
Er zijn zoveel boeken over de ademhaling maar dit boek gaat vooral over’ Bewust Verbonden Ademen. Van alle ademtechnieken Eén van de meest effectieve, transformatieve technieken die ik ken! Helder en duidelijk uitgelegd, super fijne oefeningen en meditaties, een boek die je regelmatig terugpakt! Dikke aanrader!
Eindelijk een boek over een van de meest diepgaande ademtechniek; verbonden ademen. Een techniek met zoveel potentie! Lees het en je begrijpt waarom. Je vliegt erdoorheen door zijn heldere en 'down to earth' schrijfstijl. Rob Koning haalt alles aan wat nodig is om het beter te kunnen begrijpen; inclusief zijn persoonlijke weg en waarom verbonden ademen zo goed werkt bij het verwerken van oudzeer, burn-outs, depressies of gewoonweg om weer te voelen. Hij legt ook haarfijn uit wat er gebeurt in het lichaam en waarom. Het nodigt uit, maakt nieuwsgierig en je kan het direct op een veilige manier zelf proberen. Er staan namelijk veel ademoefeningen in. Geschikt voor een ieder die zichzelf een ontspannen lichaam gunt en een open geest en zelf het heft weer in handen neemt. Een aanwinst dit boek.
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
Ademhaling: de grote genezer
- Nederlands
- Paperback
- 9789464431100
- 01 november 2021
- 472 pagina's
