Vijf minuten voor jezelf 100 ochtendmeditaties om de hele dag fris te blijven

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789069637013
  • 04 maart 2006
  • 245 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ons levenstempo ligt hoog ¿ we werken hard en combineren dat het liefst met een druk sociaal leven. Geen wonder dat mensen zich vaak moe en gestrest voelen. Wat zou het heerlijk zijn als je alles kon doen en toch geconcentreerd en ontspannen zou kunnen blijven¿ maar daar moet je dan wél wat tijd in investeren: vijf minuten voor jezelf! In dit boekje staan honderd manieren om simpele, effectieve en blijvende veranderingen te bewerkstelligen, die elk maar vijf minuten per keer kosten. ¿s Ochtends beginnen met een van deze meditatieve oefeningen zorgt voor een fris gevoel dat de hele dag aanhoudt. En wie regelmatig oefent zal ondervinden dat Vijf minuten voor jezelf het beste cadeau is dat je aan een bezige bij kunt geven.

Vijf minuten voor jezelf
Jeffrey Brantley en Wendy Millstine
9789069637013
248 blz., 14.5 x 15.5 cm
Paperback
¿ 9.95

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
04 maart 2006
Aantal pagina's
245
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jeffrey Brantley
Tweede Auteur
Wendy Millstine
Co Auteur
Wendy Millstine
Hoofduitgeverij
Altamira

Vertaling

Originele titel
Five Good Minutes

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
144 mm
Product hoogte
27 mm
Product lengte
154 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
144 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
154 mm
Verpakkingsgewicht
304 g

EAN

EAN
9789069637013

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
0
0
1
0
0
  • Geen ochtendmens

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Het is een leuk boekje, met leuke suggesties die goed te doen zijn. Duidelijke oefeningen/ meditaties die stap voor stap omschreven zijn. Maar ik ben er achter gekomen dat ik niet zo'n ochtendmens ben, waardoor ik er 's ochtends meestal voor kies een oefening/ idee/ gedachte/ meditatie uit het boekje over te slaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 95 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen