Visualisaties voor ontspanning en inspiratie een sprongetje naar de maan, uitrusten op een palmenstrand en andere geleide fantasieen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789460151088
  • 15 september 2014
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Laat je verbeelding spreken en ga op reis naar een zonnig strand of een rustig meertje, vlieg langs berghellingen of bezoek een priesteres in een tempel...

De visualisaties in dit boek brengen je heel gemakkelijk in je innerlijke belevingswereld. Soms hebben ze een krachtige werking, soms zijn ze luchtig ontspannend. De beelden komen veelal uit de natuur en hebben ook mythische en archetypische symbolen in zich.

Je kunt de visualisaties gebruiken om een rustmoment voor jezelf te creëren, om inspiratie op te doen voor creatieve en intuïtieve activiteiten, of als inleiding tot een meditatie. Ze zijn ook zeer geschikt om in groepen te gebruiken. Voorafgaand aan de visualisaties wordt een algemene uitleg gegeven.


Tara Wilders deed een opleiding voor healing en startte in 1994 haar eigen praktijk. Zij heeft een ruime ervaring opgebouwd in het werken met visualisaties, zowel in individueel verband als in groepsgebruik.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 september 2014
Aantal pagina's
160
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Tara Wilders
Hoofduitgeverij
Uitgeverij Akasha

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
156 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
233 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
156 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
233 mm
Verpakkingsgewicht
285 g

EAN

EAN
9789460151088

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 11 reviews
8
2
0
1
0
  • Een boek vol ontspanning

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • ontspannend
    • Verrassend
    • ontspannend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb dit boek onlangs gebruikt op school tijdens een gezondheidsdag. Zowel de leerlingen als ikzelf hebben genoten van deze mooie, rustgevende verhalen. Ideaal om toe te passen voor een meditatieoefening.
    Het boek is ook praktisch goed bruikbaar en onderbouwd: inleidende ontspanningsoefeningen zowel energetisch als fysiek en daarna afgewisseld met korte of langere visualisatieoefeningen met iedere keer aansluitende afrondingsoefeningen.
    Dit boek is een ware ontdekking en kan ik zeker iedereen aanraden!

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0
  • zeer de moeite

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Verrassend

    zeer mooie verhalen, fantasievol en toch ook weer niet overdreven.
    de auteur sleept je echt mee
    ze zijn echt en verrijking
    heel leuk om voor te lezen en zelf te doen
    ik vind het enkel speitig dat er geen geleide cd bijzit met de verhalen op

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Aanradertje

    Positieve punten

    • het voorziene schema binnenin werkt prima voor mij

    Heel leuk boek om mee te werken. De visualisaties zijn helder uitgelegd en je kan er zo mee aan de slag.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Meditatie's voor zelfontspanning en voor groepen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer goed boek, zelf gebruik ik de medetatie's voor een groep mensen die ik dan met deze meditatie's begeleid!
    Maar voor jezelf is het ook fijn om deze meditatie's te doen!
    Helder en heel toegankelijk!
    Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • ontspannend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ook goed te doen als je er net mee begint. Lekker ontspannend.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Heel divers en verrassend leuk!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is even wennen om toe te passen; maar wat een diverse, leuke en verrassende meditaties staan erin beschreven!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • De vijfde demensie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap

    Een echte aanrader om te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Wegvloeien van spanningen wat een goede boek zeg!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Je bent hierna rustiger met jezelf.
    • Je bent hierna rustiger met jezelf.
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is erg goed zeg!
    Ik beeld dat uit en dan zie ik het voor me dat het gebeurt.
    Wauw dit boek is echt goed, je moet wel ervoor zitten en niet gestoord worden,
    en helemaal in het boek gaan kijken en oefening na zeggen en uitbeelden dan voel je en zie het!
    Eerste keer is natuurlijk onwenning, maar daarna wil je elke keer weer opnieuw doen bij bepaalde oefening die bij je past.
    Er zijn oefeningen die ik nooit heb gekend, en dankzij deze boek heb ik nieuwe oefening geleerd.
    Dit boek is erg goed bij helpen van gronden, maar ook bij wegvloeien van spanningen en ontspanning.
    En gedachten! Lees dat boek, dan heb je profijt aan, je kan dit samen met je partner doen!
    Dit boek is beste boek die ik ooit heb gekocht, dit is prettig boek en het is ook direct doe boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Toegankelijk, praktisch toepasbaar, heldere boodschap, ik ben enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • relaxen

    een zeer goed werk & doe boek

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 18 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen