Voedingspiramide natuurlijk lekker en gezond

Boek omdraaien
Voedingspiramide
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789081864930
  • Druk: 4
  • januari 2015
  • 175 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Weet jij ook niet meer wat je wel of niet kunt eten? De voedingspiramide geeft een heldere uitleg over pure en natuurlijke voeding: een antwoord op al je voedingsvragen. Je kunt gelijk aan de slag met de overzichtelijke voedingspiramide en de handige weekmenu’s. De voedingspiramide is er voor iedereen die op een natuurlijke manier zijn lijf en gewicht in balans wil brengen en houden! • Lekker, zonder E-nummers • Recepten voor ontbijt, lunch en diner • Hoe kies ik een goed supplement? • Eten bij zwangerschap(wens) en borstvoeding • Gezond en lekker eten met en voor kinderen • Melk voor elk? Geniet dagelijks van lekker natuurlijk en gezond eten met de voedingspiramide van het Netwerk Orthomoleculair Diëtisten. De auteurs Louise Witteman en Mirjam Bakker zijn beiden diëtist.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
4
Verschijningsdatum
januari 2015
Afmetingen
Afmeting: 23,8 x 15,6 x 1,2 cm
Aantal pagina's
175 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Illustrator
Christiaan Roos
Redacteur
Marianne Damsteeg
Uitgever
Voedingspiramide

EAN

EAN
9789081864930

Overige kenmerken

Gewicht
501 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
156 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
238 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

10 reviews
4,5
van de 5
5
5
0
0
0
  • Gezond en lekker!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geïnteresseerd in 'niet vullen maar voeden'? Dan is dit boek een aanrader!

  • Een boek zonder onzin
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Eindelijk eens een goed boek over voeding. Geen dieet, gewoon eerlijke informatie over wat goed is voor je lichaam en wat je beter kan laten staan. En achterin staan lekkere recepten.
    Een aanrader voor een ieder die gezonder wil gaan eten, maar geen moeilijk dieet wil volgen. Een boek geschreven met gezond verstand.

  • Orthomoleculaire voeding.
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Een fijn boek om te lezen. Het boek geeft een goed inzicht over wat orthomoleculaire voeding inhoudt en wat de principes zijn. De recepten geven een extra handvat om te eten volgens de principes, erg fijn!

  • eindelijk, een duidelijk boek over anders eten
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • verantwoord
    • een bewuste keuze
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Op aanraden van een vriend, die zelf ook heel geïnteresseerd is in voeding en vooral in anders eten, (zoveel mogelijk zonder ongewenste toevoegingen), kocht ik dit boek.

    Beetje sceptisch omdat er ook veel onzin wordt geschreven. Maar - in dit boek wordt het allemaal eens duidelijk uitgelegd op een toegankelijke manier, zonder het gevoel dat je zelf eerst "voedingskunde" moet studeren. Het verschil tussen "light" en "gezond" en ook dat gezond niet persé "light" is.

    Erg handig, je kan direct aan de slag met seizoengerelateerde gerechten die in het boek zijn opgenomen. Nog een voordeel: er wordt gekookt met over het algemeen makkelijk verkrijgbare producten.

    Geen dieetboek maar een "eetboek". Een aanwinst in de keuken voor een andere bewuste keuze.

  • Een goed toepasbaar boek met duidelijke informatie
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Het eerste gedeelte van het boek is uitermate informatief en goed geschreven. De recepten in het tweede gedeelte van het boek zijn verrassend, makkelijk te maken en erg lekker.

  • Een duidelijk boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Een duidelijk boek dat antwoorden biedt. Het geeft een andere kijk op voeding, en hoe ermee om te gaan. Ideaal voor wie terug naar een gezond voedingspatroon wilt overstappen, maar niet goed weet hoe eraan te beginnen.
    Het handige seizoensoverzicht met recepten geeft houvast voor wie zijn eerste stappen met dit onderwerp zet.

  • Een aanrader voor de kritische eter
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Al geruime tijd zijn wij kritische eters; wat zit er allemaal in je broodbeleg, waar komen je boontjes op je bord vandaan? We zijn ook flex- en vegetariër. Dit boek past helemaal bij onze eetstijl. Het geeft op een fijn geschreven manier uitleg van wat je allemaal mag eten en wat bepaalde voedingsstoffen in je lijf doen. Noten zijn bijvoorbeeld niet alleen een calorieënbom, maar onontbeerlijk in je dagelijks menu als je geen vlees eet. Je hebt ze gewoon nodig en die calorieën.

    In het boek staan ook vele lekkere en voornamelijk ook gemakkelijke recepten, gerangschikt naar seizoen.

    Voor de kritische eter is Voedingspiramide een boek dat niet mag ontbreken in de boekenkast.

  • Aanrader!
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Op aanraden van een vriendin las ik dit boek. Ik hoorde zoveel verschillende verhalen
    over gezonde voeding... Dit boek geeft een duidelijke uitleg over wat gezonde voeding is. En wanneer en waarom je supplementen kunt slikken. De recepten zijn family-friendly, dus ook de kids waren blij... Aanrader!

  • Duidelijk en simpel over eten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Een fijn boek om te lezen, als je wat wilt weten over bepaalde producten. Je krijgt precies de informatie die je zoekt en niet te veel of te weinig. Ik raad dit boek echt aan.

  • Fijn boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Voedingspiramide

    Informatief boek voor iedereen die geïnteresseerd is in orthomoleculaire voeding. De recepten zijn gemakkelijk te maken en overzichtelijk per seizoen vermeld. De zuurkoolschotel met gedroogde perziken komt op verzoek van de kinderen regelmatig op tafel.

Niet leverbaar

Email mij eenmalig zodra dit artikel leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 12,00
    Uiterlijk 2 december in huis Tooltip
  • 15,80
    Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 17,99
    Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.