Voedzaam & Snel 50x gezonde eenpansgerechten Lekker, snel en makkelijk

Jennifer & Sven

Taal: Nederlands

Afbeeldingen
Voedzaam & Snel 50x gezonde eenpansgerechten
Voedzaam & Snel 50x gezonde eenpansgerechten - back cover
Jennifer & Sven
NederlandsHardcover978904393934828 augustus 2025128 pagina's
Jennifer & Sven

Jennifer & Sven

Wij zijn Jennifer en Sven en wij houden van lekker eten. Maar we vinden het ook belangrijk om gezond en gevarieerd te eten. Voeding bepaalt namelijk voor een groot deel hoe je je voelt. We verdiepen ons al een lange tijd in gezond eten en we hebben inmiddels ontdekt dat gezond en lekker goed samen kan gaan. Er is echter zoveel informatie over voeding te vinden, dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wij willen de kennis en ervaring die we hebben opgedaan delen, zodat je het niet zelf hoeft uit te zoeken. Gezond eten is belangrijk, maar hoe doe je dat in een druk leven? Met twee jonge kinderen en drukke banen, weten we precies wat een uitdaging dat kan zijn. Wij laten met onze recepten zien dat je, ook met weinig tijd en een kleiner budget, voedzaam kan koken en eten. We doen gewoon boodschappen in de supermarkt en laten zien hoe je een gezonde leefstijl kunt toepassen in een druk leven. Met praktische tips en makkelijke, lekkere recepten. Of je nu solo bent, een duo of voor een groot gezin moet koken. Daarnaast delen we eerlijke verhalen op ons platform Voedzaam & Snel en in onze boeken, waaronder 50x lunchen zonder brood, 50x avondeten zonder vlees, 50x meer lunchen zonder brood, 50x Lekker gezond en betaalbaar en Het Groene Smoothieboek.
Alles van Jennifer & Sven

Samenvatting

1 pan, 50 snelle & lekkere recepten. Tasty en easy, van Voedzaam & Snel, een van de eerste grote healthy lifestyle-blogs van Nederland

Geen zin in gedoe in de keuken of een berg afwas na het eten? Dan is een eenpansgerecht de perfecte uitkomst. In hun tiende kookboek 'Voedzaam & Snel: 50 x gezonde eenpansgerechten' delen Jennifer en Sven vijftig recepten die je eenvoudig in één pan bereidt: voedzaam, makkelijk en vol smaak. Of je nu thuis kookt of op vakantie bent met een gasbrandertje of campingkooktoestel: deze gerechten bewijzen dat je met één pan verrassend veelzijdig kunt koken. Denk aan geurige curry’s, snelle pasta’s, goedgevulde soepen en stevige stoofpotjes. Gerechten waarin smaken samenkomen en je minder hoeft op te ruimen. Win-win. 50x gezonde eenpansgerechten is ideaal voor drukke doordeweekse dagen, voor gezinnen en voor iedereen die gezond wil koken zonder gedoe. Eén pan, minimale afwas, maximaal resultaat.

Eerder verschenen van deze auteurs onder meer de bestsellers '50x luchen zonder brood' en 'Wrap it up!'

‘Supergezond en lekker makkelijk om te maken. Om je vingers bij af te likken!‘ – Grazia

‘Jennifer en Sven scoren online en offline de pannen van het fornuis!‘ – Nederlands Dagblad

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Uitvoering
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
28 augustus 2025
Aantal pagina's
128
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Vertaling

Originele titel
Voedzaam & Snel - 50x gezonde eenpansgerechten

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hoofduitgeverij

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Naam
VBK Media B.V.
Fabrikant Adres
Herculesplein 96 - 3584 AA - Utrecht - NL
Elektronisch adres fabrikant
verkoop@vbkmedia.nl

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Kookboek
Ja
Personage van toepassing
Nee
Primaire Productiemaatschappij
Voedzaam & Snel
Product breedte
168 mm
Product hoogte
16 mm
Product lengte
204 mm
Studieboek
Nee
Tekst naar spraak
Nee
Verpakking breedte
168 mm
Verpakking hoogte
16 mm
Verpakking lengte
204 mm
Verpakkingsgewicht
394 g

EAN

EAN
9789043939348

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU

Je vindt dit artikel in

Reviews

Gemiddeld 4,6 van de 5 sterren uit 12 reviews
Lekker en inspirerend
7 september 202530-39 jaarHellevoetsluisHeeft dit artikel gekochtOlgaKlone
Veel informatie over gezond eten
Makkelijke recepten
Recept staat niet in stappen

Als m'n vriend zonder vloeken een recept kan volgen, dan heb je een goed recept. En dit boek staat er vol mee! Eenpansgerechten is een slim idee en vooral fijn dat het niet met eindeloos veel ingrediënten is. Lekker, goed gevuld en simpel. En minpunten? Eentje dan... Zelf vind ik het wel lastig dat het recept als 1 blokje tekst staat. Ziet er mooi uit, maar ik zie het liever in stappen onder elkaar. Dan hoef je niet de volgende stap in de tekst terug te zoeken.

Geweldig kookboek!
29 augustus 202530-39 jaarHeeft dit artikel gekochtmagdalenabr1990
Lekker

Wat een geweldig kookboek is dit! Als je net zoals ik soms geen idee hebt wat je moet koken, dan is dit de perfecte oplossing. De recepten zijn niet alleen snel te maken, maar het allermooiste is dat je alles in één pan kunt bereiden. Dat scheelt enorm in de afwas! En het beste nieuws? Zelfs mijn kind, die normaal nogal kieskeurig is, smult ervan. Ik kan dit kookboek iedereen aanraden. Het is een echte aanwinst voor in de keuken en maakt koken weer leuk en stressvrij.

Top boek!
20 september 202530-39 jaarHeeft dit artikel gekochtVenn
Voedzaam
Makkelijk
Minder vaat
Het zijn maar 50 gerechten ;) op naar deel 2

Wat een fijn boek! Heb het boek nu 3 weken en kies er iedere week 3 of 4 gerechten uit. De recepten zijn heel divers en altijd voor van smaak! Waar ik zelf blij van word is dat er veel groente in de gerechten zit en (soms) wat minder vlees. Qua smaak merk je dit niet en is alles heerlijk en smeuig! Ingrediënten zijn heel toegankelijk. Qua prijs vind ik de gerechten ook heel goed! Bij sommige kookboeken heb je veel dure ingredienten/ potjes kruiden nodig die vaak erg duur zijn, hier dus niet het geval! Heel fijn boek om gezond en makkelijk te eten (zonder al te veel afwas achteraf!!)

De titel van het kookboek maakt zijn belofte meer dan waar
1 september 2025Heeft dit artikel gekochtRoosPiket1993
Verrassende smaken
Snel
Gezond
Geen voedingswaarden beschreven

Wat een creativiteit hebben Jennifer en Sven om zulke uiteenlopende en smaakvolle gerechten te bedenken en dat allemaal in maar echt één pan. Keer op keer worden wij verrast door de combinaties en wetende dat er geen ontplofte keuken op mij staat te wachten na afloop is zo ontzettend fijn in alle hectiek van het gezinsleven. Persoonlijk vind ik het prettig om te weten welke voedingswaarden er in een gerecht zitten, echter zijn deze niet opgenomen in het kookboek. Desondanks zijn alle beschreven tips, de kennis waar het boek mee begint en de onbewerkte producten die nodig zijn om de gerechten te maken echt een verrijking voor ons gezin. Eet smakelijk!

Simpel en snel, daar hou ik van
27 september 2025Heeft dit artikel gekochtJoyciesSmaak

Dit is het perfecte boek voor een avond met vrienden. Samen aan een lange tafel met een aantal eenpansgerechten. Snel verschillende smaken op tafel en lekker van alles een beetje proeven. Groot succes! Dank je wel!

Leuk boek
19 maart 202660-69 jaarNoordwijkHeeft dit artikel gekochtTillyjack

Eenpansgerechten is super


Kies gewenste uitvoering

Kies je uitvoering
Prijsinformatie en bestellenDe prijs van dit product is 21 euro en 99 cent.
Op voorraadSelect
Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol

  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk

  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

  • Wettelijke garantie via bol

  • Dag en nacht klantenservice

Bekijk retourvoorwaarden

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)

Bekijk ook eens

Voedzaam & snel - 50 x meer lunchen zonder brood

Voedzaam & snel - Wrap it up!

Eet jezelf gezond

Easy Airfryer

Serieus over afvallen - We geloven alles behalve de waarheid

Anderen bekeken ook

Voedzaam & snel - 50x lunchen zonder brood

Morgen in huis

Voedzaam & snel - 50 x meer lunchen zonder brood

Morgen in huis

Voedzaam & snel - Wrap it up!

Morgen in huis

Lekker & simpel

De adviesprijs is De adviesprijs is 23 euro en 50 cent..

Morgen in huis

Lekker & simpel Eenpansgerechten en Traybakes

Morgen in huis

De groene bakplaat

Morgen in huis

Eet jezelf gezond

Morgen in huis

Eén pan, één portie

Morgen in huis
Bekijk de hele lijst

Vaak samen gekocht

Voedzaam & snel - 50 x meer lunchen zonder brood

Verkoop door bol

Voedzaam & snel - Wrap it up!

Verkoop door bol

Voedzaam & snel - 50x lunchen zonder brood

Verkoop door bol

Voedzaam & snel - 50x avondeten zonder vlees

Lekker & simpel Eenpansgerechten en Traybakes

Gezonder BBQ’en

Verkoop door bol
Bekijk de hele lijst