Voedzaam & snel - 50x lunchen zonder brood Klaar in 10 minuten

Name: Voedzaam & snel - 50x lunchen zonder brood
Rating: 4.6 (23 reviews)
Author: Jennifer & Sven

Jennifer & Sven

Voedzaam & snel

Taal: Nederlands

Voedzaam & snel - 50x lunchen zonder brood - back cover

Vergelijk met andere artikelen

Auteur:

Uitgever:

Vertaald door:

NederlandsHardcover978902157281907 juni 2019128 pagina's

Jennifer & Sven

Wij zijn Jennifer en Sven en wij houden van lekker eten. Maar we vinden het ook belangrijk om gezond en gevarieerd te eten. Voeding bepaalt namelijk voor een groot deel hoe je je voelt. We verdiepen ons al een lange tijd in gezond eten en we hebben inmiddels ontdekt dat gezond en lekker goed samen kan gaan. Er is echter zoveel informatie over voeding te vinden, dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wij willen de kennis en ervaring die we hebben opgedaan delen, zodat je het niet zelf hoeft uit te zoeken. Gezond eten is belangrijk, maar hoe doe je dat in een druk leven? Met twee jonge kinderen en drukke banen, weten we precies wat een uitdaging dat kan zijn. Wij laten met onze recepten zien dat je, ook met weinig tijd en een kleiner budget, voedzaam kan koken en eten. We doen gewoon boodschappen in de supermarkt en laten zien hoe je een gezonde leefstijl kunt toepassen in een druk leven. Met praktische tips en makkelijke, lekkere recepten. Of je nu solo bent, een duo of voor een groot gezin moet koken. Daarnaast delen we eerlijke verhalen op ons platform Voedzaam & Snel en in onze boeken, waaronder 50x lunchen zonder brood, 50x avondeten zonder vlees, 50x meer lunchen zonder brood, 50x Lekker gezond en betaalbaar en Het Groene Smoothieboek.

Alles van Jennifer & Sven

Samenvatting

Sven en Jennifer bedachten 50 heerlijke salades voor een gezonde lunch zonder brood. Thuis, onderweg of op kantoor! Al meer dan 25.000 exemplaren verkocht.

Lunchen zonder brood was nog nooit zó makkelijk Uitgekeken op die eeuwige boterham tijdens de lunch? Of wil je meer groenten eten op een dag? Met dit boek maak je in slechts 10 minuten een lekkere lunch zonder brood! De verse en kleurrijke salades zijn ideaal voor thuis, onderweg en op kantoor.

De 50 recepten zijn simpel en verrassend en zitten boordevol gezonde ingrediënten. Zo wordt lunchen behalve lekker, ook gezond!

Jennifer & Sven zijn de oprichters van de populaire website voedzaamensnel.nl. Ook schreven ze Het Groene Smoothie Boek, Gezond Leven doe je zo!, De 100 populairste recepten en 50x avondeten zonder vlees.

‘Het leuke aan dit boek vind ik de tips die de auteurs geven. Welk eetgerei je bijvoorbeeld mee moet nemen als je de salade op je werk maakt, maar ook de alternatieven voor als je een ingrediënt niet lust of als het bijna niet te krijgen is door het jaargetijde.’ – Gezondheid&Co

Dit boek is een perfect cadeau voor iedereen die van gezond en lekker eten houdt! Ter gelegenheid van een verjaardag, sinterklaas, Kerstmis of gewoon zomaar.

Productspecificaties

Inhoud

Taal

Uitvoering

Hardcover

Oorspronkelijke releasedatum

07 juni 2019

Aantal pagina's

128

Illustraties

Met illustraties

Vertaling

Eerste Vertaler

n.v.t.

Originele titel

50x lunchen zonder brood

Betrokkenen

Hoofdauteur

Jennifer & Sven

Tweede Auteur

Sven Ter Heide

Hoofduitgeverij

Kosmos Uitgevers

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Naam

VBK Media B.V.

Fabrikant Adres

Herculesplein 96 - 3584 AA - Utrecht - NL

Elektronisch adres fabrikant

verkoop@vbkmedia.nl

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk

Nee

Editie

Kookboek

Nee

Personage van toepassing

Nee

Primaire Productiemaatschappij

string

Product breedte

168 mm

Product hoogte

17 mm

Product lengte

206 mm

Studieboek

Nee

Tekst naar spraak

Nee

Verpakking breedte

168 mm

Verpakking hoogte

19 mm

Verpakking lengte

210 mm

Verpakkingsgewicht

402 g

EAN

9789021572819

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU

Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken

Boek, ebook of luisterboek?

Beschikbaarheid

Taal

Serie

Type boek

Documenten

Modelformulier voor herroeping

Reviews

Gemiddeld 4,6 van de 5 sterren uit 23 reviews

Sorteer op

Het is echt voedzaam en snel!!!

29 oktober 202340-49 jaarleerdamHeeft dit artikel gekochtWeetgeennaammeer

Praktisch

Heel fijn boek. Handig formaat. Inmiddels al een jaar of twee in mijn bezit. Alle salades die erin staan zijn makkelijk en snel te maken. De salades zijn heel verschillend en het fijne is dat je niet allerlei ingrediënten hoeft te kopen die je daarna nooit meer gebruikt. De salade gaat gegarandeerd op. Zelfs mijn kinderen lusten deze salades.

Een wereld vol salades gaat voor je open

21 mei 202030-39 jaarEdeHeeft dit artikel gekochtWEDhicks

Toegankelijk
Praktisch
Inspirerend

Ik heb het boek ongeveer 8 maanden in mijn bezit en nog steeds kijk ik er altijd even in voor ik boodschappen doe. Mijn lunch bestaat nu alleen maar uit salades.

Een echte aanrader! Makkelijke voedzame recepten

20 januari 202430-39 jaarMolenlandenHeeft dit artikel gekochtHenrikje

Toegankelijk
Praktisch
Inspirerend

Er zijn geen minpunten.

Dit boek heb ik zelf en heb ik aan mijn schoonmoeder cadeau gedaan. De boeken van Voedzaam en snel zijn echte aanraders als je gezond wilt eten zonder al te veel gedoe. Want per recept heb je weinig ingrediënten nodig. Stuk voor stuk, heerlijke salades in dit boek.

Heerlijk alternatief voor brood lunches

7 mei 2022Heeft dit artikel gekochtUrsulabrigitte

Toegankelijk
Praktisch
Handzaam en fijn kleurrijk boek

Makkelijk te maken lunches, inderdaad alleen salades. Deze vullen echter goed, zijn gezond en geven je een voldaan gevoel. Mooie geïllustreerd boek met index van ingrediënten achterin zodat je, als je de helft van je gekochte waar een dag of 2 later in een andere lunch wilt verwerken je hier een andere salade kunt vinden.

Iedereen zou dit boek moeten hebben!

16 januari 202440-49 jaarHeeft dit artikel gekochtIHB1981

Toegankelijk
Praktisch
Inspirerend

Toen ik bedacht dat ik minder brood wou eten kwam ik gelijk bij dit boek terecht. Dit boek is echt geweldig! Heel toegankelijk en hele simpele gerechten, niet duur en vooral zoooo lekker allemaal. Ik maak alle salades!

Verrassende recepten - snel te maken

11 maart 202450-59 jaarWoerdenHeeft dit artikel gekochtJackuitWoerden

Compleet
Inspirerend

We hebben al diverse verrassende recepten uitgeprobeerd. Snel klaar te maken, helder uitgelegd, en nog lekker ook. Een aanrader voor als je niet elke keer weer met een belegde boterham wil lunchen...

Kies je uitvoering