Voedzaam & snel - Gezonde weekmenu's Meer dan 80 lekkere en snelle recepten

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021569833
  • 19 juni 2018
  • 128 pagina's
Alle productspecificaties

Jennifer & Sven

Wij zijn Jennifer en Sven en wij houden van lekker eten. Maar we vinden het ook belangrijk om gezond en gevarieerd te eten. Voeding bepaalt namelijk voor een groot deel hoe je je voelt. We verdiepen ons al een lange tijd in gezond eten en we hebben inmiddels ontdekt dat gezond en lekker goed samen kan gaan. Er is echter zoveel informatie over voeding te vinden, dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wij willen de kennis en ervaring die we hebben opgedaan delen, zodat je het niet zelf hoeft uit te zoeken. Gezond eten is belangrijk, maar hoe doe je dat in een druk leven? Met twee jonge kinderen en drukke banen, weten we precies wat een uitdaging dat kan zijn. Wij laten met onze recepten zien dat je, ook met weinig tijd en een kleiner budget, voedzaam kan koken en eten. We doen gewoon boodschappen in de supermarkt en laten zien hoe je een gezonde leefstijl kunt toepassen in een druk leven. Met praktische tips en makkelijke, lekkere recepten. Of je nu solo bent, een duo of voor een groot gezin moet koken. Daarnaast delen we eerlijke verhalen op ons platform Voedzaam & Snel en in onze boeken, waaronder 50x lunchen zonder brood, 50x avondeten zonder vlees, 50x meer lunchen zonder brood, 50x Lekker gezond en betaalbaar en Het Groene Smoothieboek.

Samenvatting

Voedzaam en snel, dat is waar Sven en Jen voor staan. In 'Gezonde weekmenu's' staan meer dan 80 recepten die antwoord geven op die altijd terugkerende vraag: wat eten we vanavond?

Het nieuwe boek van Jennifer & Sven Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu’s bevat meer dan 80 lekkere, simpele en snelle recepten. Hét gemakkelijkste antwoord op: wat eten we vanavond? Veel mensen worstelen dagelijks met de vraag: wat moeten we nóu weer eten? Met dit overzichtelijke boek van Jennifer & Sven, oprichters van het populaire platform Voedzaam & Snel, is het plannen van de maaltijden voortaan een fluitje van een cent. Het boek bevat 12 snelle gezonde weekmenu’s voor door de week, extra inspiratie voor het weekend en een boodschappen- en koelkastlijst met calorieëntabel.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
19 juni 2018
Aantal pagina's
128
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jennifer & Sven
Tweede Auteur
Sven Ter Heide
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
168 mm
Product hoogte
18 mm
Product lengte
207 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
168 mm
Verpakking hoogte
1.80 cm
Verpakking lengte
207 mm
Verpakkingsgewicht
430 g

EAN

EAN
9789021569833

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 8 reviews
4
3
0
1
0
  • Super handig boek

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • gevarieerd

    Ik gebruik dit boek al een paar maanden als eetplanner. De recepten zijn erg lekker en heel gevarieerd. Een aantal recepten bevatten weinig koolhydraten en er zitten veel leuke vegetarische tussen. De recepten zijn voor twee personen, maar met een paar aanpassingen eten wij er als gezin van 5 van. Je kunt ze ook zelf makkelijk aanpassen als je wilt en dan hetzelfde weekmenu nog eens eten (en nog eens, en nog eens). In de boodschappenlijstjes en beschrijvingen zitten soms nog wel wat foutjes, maar dat wordt vast aangepast in een volgende druk :)

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Lekker, simpel & snel

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Volledig
    • heerlijke gerechten
    • makkelijke gerechten
    • heerlijke gerechten
    • makkelijke gerechten
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Lekkere gerechten en handig die weekplanning!
    Makkelijk te maken allemaal!!
    Ben fan van ze!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Een aanrader, lekker en eenvoudig om te bereiden

    Inspirerend en overzichtelijk boek met lekkere recepten, veel variatie. De boodschappenlijst per week is erg fijn. Ik heb deze per week ingevoerd als standaard bestellijstje bij mijn supermarkt om online te bestellen. Op deze manier hoef ik alleen maar te kijken welk weekmenu ik kies, producten toevoegen die ik naast het weekmenu bij wil bestellen. Super handig! Ik heb al diverse recepten geprobeert, lekker en eenvoudig te maken. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Weinig smaak en recepten te simpel

    Zit nu in week 3. Meeste recepten zijn te simpel en missen smaak. Niet echt onder de indruk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed

    Positieve punten

    • handig en aantrekkelijk boek

    Handig en aantrekkelijk boek, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Geweldig kookboek voor gezond koken, met weinig tijd

    Positieve punten

    • gemakkelijk in gebruik

    Een super fijn, gemakkelijk in gebruik kookboek voor gezonde maaltijden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lekker en verassend

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooi vormgegeven

    Gezond, lekker, verassend en makkelijk in een gezin met jonge kinderen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Gezond en overzichtelijk

    Erg blij met het boek. We zitten nu in week 2. Handig met boodschappenlijsten en snel en gemakkelijk klaar te maken. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Hardcover
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht