Voorbij Mindfulness Gelijkmoedigheid als bron van compassie

Auteur: Joey Weber

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Auteur: Joey Weber
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789071886799
  • 24 oktober 2022
  • 120 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Gelijkmoedigheid –de kunst van het niet-oordelen en compassie (voor jezelf en anderen)– kan mindfulness nog krachtiger kan maken. Met casestudy’s, geleide meditaties en praktische tips.

Doordat mindfulness de afgelopen jaren razend populair is geworden, ervaren steeds meer mensen welke voordelen het heeft om bewust je aandacht op het nu te richten. In dit boek betoogt Joey Weber dat gelijkmoedigheid – de kunst van het niet-oordelen en compassie (voor jezelf en anderen) – het transformerende potentieel van mindfulness nog krachtiger kan maken. Het boek brengt gelijkmoedigheid tot leven door casestudy’s, geleide meditaties en praktische tips, en biedt je, of je mindfulness al beoefent of niet, inzichten om je introspectieve gereedschapskist uit te breiden en je geestelijke gezondheid te verbeteren. In het boek wordt ook specifiek besproken hoe we als maatschappij minder bevooroordeeld kunnen worden en meer samenhang kunnen bereiken, en hoe we ons uiteindelijk compassievoller jegens elkaar kunnen gedragen. In een wereld met toenemende ongelijkheid en onenigheid moeten we ons er meer dan ooit op toeleggen om naar binnen te kijken en de verhitte uiterlijke verdeeldheid te temperen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
24 oktober 2022
Aantal pagina's
120
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Joey Weber
Hoofdillustrator
Jo Byrne

Vertaling

Eerste Vertaler
Danielle Stensen

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
214 g
Product breedte
150 mm
Product hoogte
13 mm
Product lengte
230 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
230 mm

EAN

EAN
9789071886799
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie

De prijs van dit product is 17 euro en 95 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Recent bezochte artikelen

 

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen