Vraag jezelf vrij hoe vier vragen je hoofd én je hart kunnen openstellen

Boek omdraaien
Vraag jezelf vrij
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789402701036
  • Druk: 1
  • maart 2018
  • 352 pagina's
Alle productspecificaties

Byron Katie

"Byron Kathleen Mitchell, better known as Byron Katie (born December 6, 1942) is an American speaker and author who teaches a method of self-inquiry known as ""The Work of Byron Katie"" or simply as ""The Work"". She is married to the writer and translator Stephen Mitchell. She is the founder of Byron Katie International, an organization that includes The School for the Work and Turnaround House in Ojai, California. TIME describes her as ""a spiritual innovator for the 21st century.""

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven. Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf. Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig. 'Katie slaat de spijker op zijn kop!' O, The Oprah Magazine 'Dit boek kan je helpen om jezelf veilig te voelen, ongeacht welke gedachten er bij je opkomen. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken.' Elizabeth Gilbert, auteur van Eten, bidden, beminnen 'Het werk van Byron Katie is een zegen voor onze planeet.' Eckhart Tolle, auteur van 'De kracht van het Nu'

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2018
Afmetingen
Afmeting: 21,5 x 14 x 2,8 cm
Aantal pagina's
352 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
HarperCollins

Vertaling

EAN

EAN
9789402701036

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
439 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
215 mm

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

8 reviews
4,4
van de 5
3
5
0
0
0
  • Heel toegankelijk
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is natuurlijk al lang bekend dat wat we denken niet per se waar is en dat het ons gevoel heel erg kan beïnvloeden. Dat kan positief zijn, maar meestal is het dat niet. Als ons iets ergs overkomt, worden we al gauw door angst en zorgen overheerst. Katie (zoals Byron Katie genoemd wordt) gaat daar in dit boek mee aan de slag. Ze laat zien hoe we het kunnen omdraaien, hoe we ons gevoel door het stellen van 4 simpele vragen een hele andere kant op kunnen sturen. Zelfs als ons iets ernstigs overkomt kunnen we daar goed mee leren omgaan. De praktijk moet dat natuurlijk uitwijzen, maar ze legt het goed uit, maakt deze theorie voor iedereen toegankelijk en alles wat ze vertelt klinkt heel logisch. Een boek dat iedereen zou moeten lezen.

  • Omgaan met negatieve gedachten? Gebruik deze methode
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Wij zijn op dit moment volop bezig om deze methode toe te passen. Wat ons opvalt is dat je heel veel irreële gedachten hebt, en door hierbij stil te staan, merk je dat ze je minder raken. Je signaleert als ware je negatieve gedachten sneller. ‘Je bènt je denken niet, je hèbt een denken.’ De volgende stap in het proces is dan de vraag te stellen ‘is het waar?’ Al snel merk je dat je op de meeste vragen ‘nee’ kan antwoorden. Hierdoor krijgen die negatieve gedachten minder vat op je. Een aanrader dus!

  • the work Byron Katie
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Vraag jezelf vrij

    als je al iets gedaan hebt met mediteren en begrijpt dat dit werkt kun je met dit boek heel veel loslaten en vrede vinden.

  • Erg mooi voor jong en oud
    • past bij modern en klassiek

    Ik heb het kado gedaan aan een jongeman , hij was er zeer tevreden mee, zelfs blij

  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Een mooie tool om je mindset te veranderen, anders naar je gedachten en oordelen te kijken.

  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Vraag jezelf vrij

    Goede kwaliteit, dat is wat ik er goed aan vind.

  • Interesssant
    • Voordelige koop

    Taalgebruik soms moeilijk

  • Gun jezelf de goede vragen
    • Goede kwaliteit

    Je kunt niet om de logica van vraag je vrij heen! Het pakt je!

19 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.