Waar gaat het nu écht over? Dynamisch coachen bij stress en burn-out

Een verademing; in deze tijd waarin niet alleen stress en burn out in de volle belangstelling staan, maar we vooral ook bestormd worden met een grote hoeveelheid meningen, hulpverleningsvisies, bureau's en burn out-coaches, experts en meditatie-goeroe's, nu eindelijk een kraakheldere kijk op het fenomeen. Onontkoombaar, menselijk en eenvoudig in zijn directheid. Geen vakjargon, interessante wetenschappelijke "bewijzen", waar dat waar we wel op zaten te wachten: rechtstreeks naar de kern van ieder mens afzonderlijk. De burn out-status van onze samenleving, en daarnaast een beweeglijke directe aanpak toegankelijk beschreven. Hier kun je echt wat mee, als coach, therapeut of wanneer je om welke reden dan ook geïnteresseerd of betrokken bent bij dit onderwerp.

Het boek geeft je niet enkel inzicht in dynamisch coachen bij stress en burnout maar leert geeft de lezer ook veel inzicht over eigen leven en de invulling hiervan. Het heeft even geduurd maar eindelijk is er een verfrissende blik op coachen die velen verder zal gaan helpen in zowel het persoonlijk als professionele leven.

Dit boek geeft mogelijke inzichten in de oorzaken die vooraf kunnen ontstaan aan disfunctionele stress en burn-out binnen onze huidige samenleving. Het Dynamisch Fasenmodel geeft concrete en praktische begeleiding om individueel af te stemmen wat nodig is voor rust, herstel en preventie. Het lezen van dit boek zonder wollig taalgebruik is op zichzelf al ontspannend.

Het boek biedt de lezer én de professional in handzaam formaat een zeer prettig leesbare handleiding om stress&burnout te voorkomen te coachen en te begeleiden. Hilde Bolt balt haar kennis, inzichten en jarenlange ervaring samen in het dynamisch fasemodel en daar kun je heel praktisch en doeltreffend mee aan de slag. De krachtige combinatie met lichaamsgerichte oefeningen vanuit aandacht voor zowel hoofd/ratio, hart/gevoel als guts/instinct biedt zowel de coach als de coachee veel waardevols. Het model is dynamisch en biedt bewegingsvrijheid in werken en toepassen en leidt tot veel enthousiaste reacties en waardevolle inzichten. Joost Ruigrok coach, counselor, re-integratie- en loopbaanadviseur

Een absolute aanrader voor de professional die mensen begeleid bij stress en burnout gerelateerde klachten. In dit boek staat de coachee centraal en wordt aan de hand van het Dynamisch Fasenmodel tot de kern afgepeld waar het nu echt over gaat. Geen wollige taal, maar een overtuigend bewijs dat met een lichaamsgerichte aanpak een werkelijke verandering kan worden gerealiseerd. Het fasenmodel schept en kader en biedt tevens alle ruimte om de coachee juist te kunnen volgen in zijn/haar beweging. En dat is juist waar Hilde Bolt voor pleit. Mensen met burn-out en stressgerelateerde klachten komen uit een patroon waar ze juist uit moeten zien te komen, confronteer ze daarom niet met een opgelegde methodiek dat ook weer uitgaat van een vast patroon. Een heerlijk vlot geschreven boek.