Waarom we niet gelukkiger zijn Van zelfzuchtige genen naar de kunst van een vrijer leven
Samenvatting
Waarom blijft kritiek langer hangen dan een compliment? Waarom bedenken we talloze doemscenario's voor de toekomst? Waarom vallen we zo gemakkelijk ten prooi aan stress, depressie, impulsiviteit, verslaving en jaloezie? Waarom zijn we niet gelukkiger, ook niet als we daar objectief gezien alle reden toe hebben?
Al deze vragen hebben hetzelfde antwoord: door onze genetische programmering. We zijn evolutionair helaas niet gemaakt om permanent gelukkig te zijn. Integendeel, onze evolutionaire erfenis zadelt ons op met chronische ontevredenheid en zwartkijken.
Zijn we dus gedoemd om ongelukkig te zijn? Helemaal niet. Ondanks onze natuur is geluk wel degelijk mogelijk. Wetenschapsfilosoof Michael Vlerick toont hoe je je lot in eigen handen kunt nemen. Hij vertaalt eeuwenoude inzichten en praktijken - van het boeddhisme tot het stoïcisme - naar een concreet plan, met aandacht voor de kracht van meditatie en moderne doorbraken in de wetenschap van geluk.
'Met dit boek breek je los van je genen en ontdek je de weg naar een vrijer en blijer bestaan.'
- Steven Laureys, neuroloog en auteur
'Hoopvol voor de doordrammende westerse mens.'
- Dirk De Wachter, psychiater en auteur
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 09 januari 2024
- Aantal pagina's
- 224
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Originele titel
- Waarom we niet gelukkiger zijn
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Uitgeverij Lannoo nv
- Fabrikant Adres
- Kasteelstraat 97 - 8700 - TIELT - BE
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- pim@lannoo.be
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Primaire Productiemaatschappij
- Lannoo
- Product breedte
- 151 mm
- Product hoogte
- 19 mm
- Product lengte
- 231 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 151 mm
- Verpakking hoogte
- 19 mm
- Verpakking lengte
- 231 mm
- Verpakkingsgewicht
- 344 g
EAN
- EAN
- 9789401491853
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
Zeer helder, logisch geschreven boek over waarom we altijd meer willen zonder daarom gelukkiger te worden. Doorspekt met wetenschappenlijk onderzoek, voorbeelden én oplossingen voor dit probleem. Dit boek beantwoordt zoveel vragen en zou op elke school moeten onderwezen worden.
- Doenbaar
- Hoopvol
Zalig boek dit. Twijfel je? Beluister de podcastaflevering rond "waarom we niet gelukkiger zijn" van de podcast 'Alles goed?'. Je kan niet anders dan zijn boek kopen hierna. Hij had daar wat een Nigella-Lawson-vibe over zich die je doet watertanden bij zijn boek. Zoals eerder beschreven in de reviews is het boek geen super luchtige literatuur. Vooral de eerste 30 pagina's begreep ik nauwelijks maar daarna is het zeer verstaanbaar Ik kon niet stoppen en las het uit op een dikke week. Ik liet mijn man al weten dat dit een boek is dat hij ook graag zal lezen (het boek heeft iets weg van de Sapiens boeken die hij zo graag leest). Ook zo fijn om eens concrete handvaten te lezen van iemand die kei wetenschappelijk onderbouwd is. Dit boek doet mijn dopaminecircuit alleszins hunkeren naar meer van dit! Merci
- Goed en toegankelijk geschreven
- Verhelderend en verlichtend
- Logische en heldere opbouw in modern perspectief
Heb erg genoten van dit boek. Goed en toegankelijk geschreven. Geeft een helder inzicht in het principe van geluk; van de evolutionaire achtergrond tot de hedendaagse mindfulness. Aanrader!
No nonsens en toch heel veel diepgang. Boek is een must!
- Vlot leesbaar
- Mooie en logische opbouw
- De essentie komt zeer goed op de voorgrond
Zeer verhelderend en toegankelijk boek. Je wordt stap voor stap in de opbouw meegenomen
- Verhelderend
- Nieuwe inzichten
Verrassend praktisch en oprecht verhelderend; Vlericks boek biedt nieuwe inzichten om echt geluk te vinden. Een must-read die inspireert tot verandering!
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
