Hiking Zen Train Your Mind in Nature
Samenvatting
A mobile monastery to stick in your pack whenever you go out on the trail, this book by veteran hikers and Buddhist monks Phap Luu and Phap Xa offers mindfulness practices to explore as you walk to generate inner and outer peace.
Grounded in the rich traditions of Zen practice, this book invites you to experience the fundamental connection between humans and the natural world.
Walking Zen offers:
- concrete mindfulness practices to explore outside for peace, joy, and belonging
- actionable steps to weave mindful walking into the fabric of daily life
- nuggets of wisdom gleaned from leading multi-week mindful hiking retreats
- personal narratives of the monastic path
- insight into how connection with nature supports resiliency and collective and personal health and well-being
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 27 mei 2025
- Aantal pagina's
- 264
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tweede Auteur
- Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- SARL Boutique La Bambouseraie
- Fabrikant Adres
- Le Pey - 24240 - Thénac - FR
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- europe@parallax.org
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Kookboek
- Nee
- Product breedte
- 118 cm
- Product hoogte
- 13 cm
- Product lengte
- 178 cm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 111 mm
- Verpakking hoogte
- 5 mm
- Verpakking lengte
- 178 mm
- Verpakkingsgewicht
- 64 g
EAN
- EAN
- 9780984627141
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
Veelgestelde vragen over dit artikel
Wie zijn de auteurs van "Hiking Zen"?
Het boek is geschreven door ervaren wandelaars en boeddhistische monniken Phap Luu en Phap Xa. Zij delen hun wijsheid en persoonlijke verhalen over het monastieke pad.
Welke praktische oefeningen kan ik verwachten in "Hiking Zen"?
Je vindt concrete mindfulness-oefeningen om buiten te verkennen voor vrede, vreugde en verbondenheid. Het boek geeft ook stappen om mindful wandelen in je dagelijkse leven te integreren en inzichten uit meerweekse mindful wandelretraites.
In welk formaat is "Hiking Zen" verkrijgbaar?
Het boek "Hiking Zen" is verkrijgbaar in paperback-formaat. Je kunt het gemakkelijk meenemen in je rugzak wanneer je gaat wandelen.
Waar gaat het boek "Hiking Zen" over?
Dit boek gaat over mindful wandelen en hiken, en hoe je een diepe verbinding met de wereld om je heen kunt cultiveren. Het biedt mindfulness-oefeningen om innerlijke en uiterlijke rust te vinden tijdens het wandelen, gebaseerd op Zen-praktijken.
Kies gewenste uitvoering
Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
Soil, Soul, Society
