Wandelcoaching bij stress en onzekerheid 7-Stappenplan voor coaches die de natuur in willen

Wandelcoaching bij stress en onzekerheid

Uitgever: Boom

Auteur: Hilde Backus
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789024429134
  • 28 september 2021
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Een heldere en beproefde aanpak voor begeleiden in de natuur. Wandelen werkt stressverlagend en de natuur doet ons goed. Veel coaches, psychologen en andere therapeuten weten dat ook. Ze zoeken naar een manier waarin ze resultaatgericht aan de wandel kunnen met hun coachees of cliënten. Dit is het eerste boek dat kennis over de kracht van wandelen in de natuur combineert met een praktisch 7-stappenplan, boordevol bruikbare oefeningen voor in de buitenlucht. Met het stappenplan bied je coachees een manier om om te gaan met stress en onzekerheid. Zonder te praten met bomen – want zweverig wordt het nooit. Als je de heilzame kracht van de natuur eenmaal kent, wil je als coach nú naar buiten en aan het werk gaan. En je coachee ook! De oefeningen zorgen ervoor dat de coachee alles uit de wandelingen in de natuur haalt; hij of zij komt op adem, krijgt ruimte voor nieuwe inzichten, zet stappen en floreert. Dit monter en vlot geschreven boek is inhoudelijk stevig. Hilde Backus geeft heldere uitleg over de psychologische mechanismen die stress en onzekerheid veroorzaken en onderbouwt dit met verfrissend wetenschappelijk onderzoek. Wandelcoaching bij stress en onzekerheid is een praktisch boek waarmee je direct in je praktijk aan de slag kunt. Hilde Backus is registerpsycholoog NIP/Arbeid en Organisatie en is gespecialiseerd in wandelcoaching. Ze ontwikkelde de post-hbo Wandelcoach Opleiding en Opleiding tot RegisterWandelcoach. Hilde is dol op wandelen en fietsen in de natuur, psychologie en gedrag, luisteren, verhalen en chocolade. Zij schreef eerder het boek Op weg naar plezier in je werk (2012).

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
28 september 2021
Aantal pagina's
240
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hilde Backus
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
411 g
Product breedte
151 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
230 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
230 mm

EAN

EAN
9789024429134

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 3 reviews
3,3

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
1
0
0
1
  • Tof boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Leuk geschreven en fijn om te lezen. Mooie oefeningen! Tof boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • De naam van het boek geeft weer waar het boek over gaat
    • Praktisch

    Het is zeer mooi en gestructureerd

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Saai

    Saai

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    4
25 50
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen