Wanneer je lichaam nee zegt Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Auteur: Gabor Mate
  • Nederlands
  • Paperback
  • 14 juli 2020
  • 336 pagina's
Alle productspecificaties

Gabor Mate

Gabor Mate, M.D., is a physician with a family practice in Vancouver, where he lives. He has written a widely-read medical column for The Globe and Mail and currently writes on medical issues for The Vancouver Sun.

Samenvatting

'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald!

Gabor Maté houdt ons in 'Wanneer je lichaam nee zegt' ('When the Body says No') een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS.

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: als het lichaam nee zegt ...

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
14 juli 2020
Aantal pagina's
336
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Gabor Mate
Hoofduitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler
Jorgen van Drunen

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
513 g
Product breedte
151 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
228 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
228 mm

EAN

EAN
9789020216820

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 31 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

20
6
3
1
1
  • Must read!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Dit boek is een must read voor iedereen met lichamelijke klachten, maar ook voor hen die (nog) geen klachten hebben en/of hen die graag preventief bezig zijn met hun gezondheid. Het boek gaat in op allerlei soorten lichamelijke aandoeningen (MS, ALS, reuma, kanker, astma, darmziektes etc.) en de samenhang met de emotionele laag en persoonskenmerken. In de basis zijn alle lichamelijke klachten te herleiden tot (chronische) stress; klachten ontstaan niet in een systeem dat in balans is. Juist de stress die niet als dusdanig wordt opgemerkt en op de achtergrond aanwezig is, is uiterst schadelijk voor de gezondheid. Veel mensen hebben in hun kindertijd (noodgedwongen) al bepaalde disfunctionele gedragspatronen aangeleerd of een bepaalde rol aangenomen (bijv. binnen het gezin), waardoor het lichaam chronische stress te verwerken krijgt. Vroeg of laat ontstaat hierdoor ziekte. Helaas besteden reguliere westerse artsen nauwelijks aandacht aan het gevoelsleven van de patiënt, de copingstijl en de persoonlijke geschiedenis, terwijl hier juist zoveel aanknopingspunten liggen voor de genezing van ziektes. Neem zelf deze verantwoordelijkheid! Dit boek lezen is een goed begin.

    Vond je dit een nuttige review?
    109
    12
  • LEZEN....een echte aanrader
    • zeker waar voor je geld!

    het opent je ogen. Wanneer je iets mankeert wimpel je snel symptomen weg (ik wel tenminste) Dit boek lijkt over mij te gaan. Na het lezen ben ik ervan overtuigd dat er vaak oplossingen liggen waar je ze niet direct zoekt.

    Vond je dit een nuttige review?
    25
    1
  • Must read voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Deze man heeft een kijk op gezondheid die volgens mij de wereld kan veranderen.Bekijk ook zeker de documentaire The wisdom of trauma. Superboeiend hoe we met disconnectie van onszelf en door stress ons lichaam ziek maken en ons eigen geluk in de weg staan.

    Vond je dit een nuttige review?
    23
    0
  • Aanrader!
    • makkelijk leesbaar

    Gabor Maté legt op heel heldere wijze de relatie tussen psyche/emoties en de effecten op het lichaam uit. Wat mij betreft een prachtige brug tussen enerzijds de traditionele geneeskunde en anderzijds de wereld van persoonlijke ontwikkeling. Goed onderbouwd, met veel voorbeelden uit zijn praktijk en goed leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    32
    6
  • Trauma als oorzaak van ziekte?
    • Heldere boodschap
    • elke psycholoog zou dit werk moeten kennen

    Gabor Maté behandelt hier de psychische invloed van trauma op het lichaam. Naast PTSS noemt hij ook auto-immuunziektes en zelfs kanker een gevolg van een traumatische kindertijd. Een geheeld nieuwe kijk op ziekte.

    Vond je dit een nuttige review?
    15
    1
  • Aanrader
    • Compleet

    Er zijn inmiddels meerdere boeken over het onderwerp, maar ik vond dit wel de betere omdat het goed onderbouwt is. Veel voorbeelden uit eigen praktijk die het verhaal goed leesbaar maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Aanrader voor zelfonderzoeker
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap

    Gabor Mate is een deskundige op het gebied van trauma. Dit boek geeft inzicht in wat trauma's kunnen veroorzaken op langer termijn op lichaam en geest. Zeker een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Interessant en aandacht erbij houden
    • Interessant
    • Ingewikkeld

    Oprecht een interessant boek om te lezen. Wel zie ik er typfouten in staan, wat op zich geen probleem hoeft te zijn, maar juist omdat dit niet perse een makkelijk boek is om te lezen, zijn die typfouten wat storend. Er staat veel informatie in, maar het is wel een boek waar je je hoofd bij moet blijven.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Hoe lichamelijke klachten voortkomen van je psyche
    • Heldere boodschap
    • Leest vlot

    Het is een erg duidelijk boek, leest vlot en bevat veel praktijkvoorbeelden. Een echte aanrader als je geïnteresseerd bent in hoe je psyche en de manier waarop je omgaat met tegenslagen zich vertalen in lichamelijke klachten.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Zinvol en interessant boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit boek werd me aangeraden door iemand, om nog maar eens de bevestiging te krijgen dat stress veel kan doen met iemand, en dat het zo belangrijk is om toe te geven aan je gevoelens en ermee leert omgaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
25 -
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen