Wat ik eerder had willen weten Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Over angst, zelfliefde en acceptatie
Afbeeldingen
- Nederlands
- E-book
- 9789026343261
- 17 januari 2022
- 144 pagina's
- Adobe ePub
Marian Mudder
Samenvatting
Wat ik eerder had willen weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners. Het boek bevat het beste van wat Marian zelf aan kennis en wijsheid heeft vergaard.
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek.
Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut.
In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks.
Marian Mudder is therapeut, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. In 2017 verscheen haar boek Sofasessies. Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet.
Bij dit boek hoort een ondersteunende website met o.a. instructiefilmpjes: marianmudder.nl.
'Een interessant steuntje in de rug voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.'- TrosKompas
'Een superfijn, praktisch en troostrijk boek.' – Story
'Wat ik eerder had willen weten is een indrukwekkend, persoonlijk boek met een zeer uitgebreide onderbouwing. Het lijkt een levenswerk van Mudder. Haar persoonlijke ervaringen en openheid geven een aanzienlijke meerwaarde aan dit boek.' – Managementboek
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 17 januari 2022
- Aantal pagina's
- 144
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Marian Mudder
- Hoofduitgeverij
- Ambo|Anthos
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789026343261
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Dit boek had ik járen eerder willen lezen!
- Heel prettig om te lezen, geen zware kost
- Fijne oefeningen en handige tips
- Heerlijk ook de humor erin
- Geen enkel
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Het vervolg op "Sofasessies", zo zou ik dit boek willen betitelen. Wat Marian in Sofasessies heeft beschreven is haar eigen wanhopige zoektocht naar een oplossing voor haar angsten en onzekerheden. In dit nieuwe boek deelt ze met ons wat ze heeft geleerd en geeft ze adviezen, tips en oefeningen. Ik heb zo'n 40 jaar lang gezocht naar hulp ... bij oneindig veel diverse therapeuten, van regulier tot alternatief en weer terug, door zo ongeveer alle zelfhulpboeken te lezen, workshops te volgen en cursussen te doen, maar niets hielp. Toen stuitte ik op Sofasessies .. bingo, herkenning! Ik heb het in één ruk uitgelezen en heb als vervolg daarop nu ook dit boek verslonden. Eerst in één keer lezen, daarna rustig opnieuw en alle oefeningen en tips doen. Geweldig!
Vond je dit een nuttige review?240 -
Tegenvaller
- Helder taalgebruik
- Hoofdstuk over loslaten
- Weinig diepgang
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Er onderwerp van het boek sprak mij aan, daarom heb ik het besteld. Ik herken de genoemde klachten en heb al de nodige boeken gelezen, therapie, yoga en meditatie ervaring. De inhoud van het boek komt op mij over als de conclusies van een jarenlang proces, maar dan in een kleine notendop. Het zijn wat mij betreft geen conclusies die je kunt trekken door slechts een boek als dit te lezen. Het bood mij weinig nieuws. Ik vraag me af of mensen zonder ervaring op dit gebied voldoende handvatten krijgen om iets te doorbreken. Ik vind het te oppervlakkig om als zelfhulpboek aan te merken. Het is soms een tikje dwingend geschreven en EFT wordt erg gepromoot. Kortom: ben je al wat langer met deze materie bezig, dan is dit boek geen aanrader. Zo niet, niet allesomvattend, maar meer een startpunt.
Vond je dit een nuttige review?3613 -
Aanrader!
- Makkelijk leesbaar
- Tips
- Overdenkingen
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Een absolute aanrader! Wat een fantastisch boek! Ik heb meerdere hulp en advies boeken gelezen, maar deze staat nu op nummer 1! Een open en eerlijk boek met mooie overdenkingen en tips!
Tijdens het lezen dacht ik 2 dingen:
1) Mountainbiken is mijn therapie, mijn yoga, mijn meditatie, mijn behandeling en daardoor "mijn medicijn".
2) Poh, gelukkig ben ik niet de enige die zoveel denkt (verslaafd aan denken) en denk ik niet als enige de dingen die ik denk.Vond je dit een nuttige review?235 -
Geweldig
- Vinger op de zere plek
- Rake observaties
- Toegankelijk
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
In één woord: geweldig! Veel mensen zullen dit herkennen: vastlopen in je leven, als gevolg van een negatief zelfbeeld. En al jaren aan het worstelen met niet werkende therapieën en zelfhulpboeken. Dit boek was voor mij een feest van herkenning. Verslaving komt in vele vormen en ik heb/had er verschillende. Onder andere de verslaving aan "denken". Iedere dag een nieuw plan van aanpak of een nieuwe aankoop om de pijn die je voelt te dempen. Positief denken. Het helpt allemaal NIET. Dit boek leert je om je eigen destructieve patronen te herkennen (en daarmee te vermijden). Het enige boek dat je nodig hebt (en de rest mag je weggooien)!
Vond je dit een nuttige review?186 -
Praktisch maar ook waardevol
- Praktisch
- Leest prettig
- Combineert zaken/inzichten
- Je hebt al wel wat theoretische basis nodig
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Praktisch geschreven boek, maar ook voldoende ‘inhoud’. Herkenbaar.
Ik pak het af en toe weer op als ik ‘vast loop’. En dan geeft het weer even de juiste richting en rust.
Als dit je 1e zelfhulpboek is, mis je misschien de basis.. (over oa hechtingstheorien).Vond je dit een nuttige review?50 -
Super boek
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Weer een mooi boek van Marian, een ervaringsdeskundige die haar bevindingen mooi uiteen zet. Voor mij heel herkenbaar en er stonden nieuwe dingen aan. Aanrader!
Vond je dit een nuttige review?30 -
Prachtig boek
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Fijn boek om te lezen. Duidelijk geschreven. Heel liefdevol leert het boek je jezelf te accepteren zoals je bent.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Heel oppervlakkig
- Niks
- Weinig diepgang
- Eigen promotie
- Geen verhaal
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Het boek is erg oppervlakkig. Ze benoemt onderwerpen maar gaat nergens mee de diepte in. Daarnaast heb ik het idee dat ze haar eigen behandeling promoot. Bij elk probleem is dat de oplossing. Ik heb niks aan dit boek gehad en ik denk iemand die er geen verstand van heeft er ook geen handvaten uit kan halen. Onderwerpen worden ook random aangekaart zonder daar echt op in te gaan zoals het vergeven van je ouders of wat angst je juist kan brengen. Kortom: een slecht boek.
Vond je dit een nuttige review?75 -
Nu al fan!♡
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Het is een super boek. Het brengt eigenlijk alles bij elkaar wat goed voor een mens kan zijn. Ze omschrijft alles duidelijk, geeft goede tips! Deze staan op duidelijke roze blaadjes tussendoor. Hierdoor onthoud je ze ook beter. Nog niet helemaal uit maar ik lees graag verder en raad het iedereen aan!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Zeker de moeite waard!
- Makkelijk geschreven
- Waardevolle informatie
- Duidelijk uitgelegd
Geschreven bij Wat ik eerder had willen weten
Superboek! Heel blij dat ik het heb gekocht. Leest heel makkelijk weg en komt echt tot de kern. Voor mij iig heel erg herkenbaar. Dankjewel
Vond je dit een nuttige review?10
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
