Welke vitamines doen het voor mij? natuurlijke bronnen voor een gezond leven.

Auteur: Marjo Horn
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789078923091
  • Druk: 1
  • oktober 2016
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Stress of pijn of dikwijls moe, totaal geen eetlust of juist áltijd trek. Waardoor komt het? Een tekort aan vitamines? Dat zou het zomaar kunnen zijn! Een gebrek aan vitamines kan tot de meest vervelende klachten leiden, zoals doodmoe zijn, maar niet weten waarvan. Of aldoor problemen met slapen. Soms last van spanning of van piekeren. Een geheugen dat je af en toe gewoonweg in de steek laat. Het zóu kunnen duiden op een vitaminetekort. En ook lichamelijke klachten zoals pijn, kramp, last van je maag of haaruitval spelen vaak een rol. Maar is er iets aan te doen? Zonder medicijnen? Misschien wel! Met de juiste vitamines zou je mogelijk verlichting kunnen krijgen. Dat roept echter wel enkele vragen op. Namelijk, om welke vitamines gaat het? Moet je supplementen slikken of haal je de vitamines eenvoudigweg uit voeding? En zo ja, uit wélke voeding? Het staat allemaal in deze kleine vitamine-bijbel In 'Welke vitamines doen het voor mij?' is veel informatie te vinden over vitamines uit voeding, maar ook over mineralen, spoorelementen en aminozuren, die een grote bijdrage kunnen leveren aan de opbouw en het herstel van het lichaam. Op de pagina's 143 -157 is alles op alfabet te vinden in de uitgebreide index. Marjo Horn, life coach en schrijfster van lifestyle boeken, heeft van jongs af aan al een fascinatie voor voeding in relatie tot geestelijk en lichamelijk welbevinden. In haar praktijk ziet ze hoe mensen zich snel veel beter én fit voelen nadat ze de tips hebben opgevolgd om voeding met bepaalde vitamines, mineralen, spoorelementen en aminozuren te eten. Met deze gids heeft de schrijfster voor het gemak alle zaken helder op een rij gezet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
oktober 2016
Afmetingen
Afmeting: 21,2 x 15 x 1,2 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Marjo Horn

EAN

EAN
9789078923091

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
303 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
212 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 6 reviews
4,7

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

5
0
1
0
0
  • Vitaminebijbel
    • Praktisch
    • Compleet

    Zo fijn dat dit boek uit is met uitgebreide informatie over niet alleen vitamines maar ook over mineralen en aminozuren. Je leest altijd maar over calorieën, suiker, zout en vet, maar auteur Marjo Horn geeft informatie over álle voedingsstoffen die een lichaam nodig heeft.
    Ik vind het bijna een leerboek voor scholen. Een naslagwerk is het voor mij in elk geval.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • belangrijke voorlichting voor iedereen
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Uitgebreide en overzichtelijke voorlichting over vitamines, mineralen, spoorelementen en aminozuren in onze voeding. Ook voorlichting over waar tekorten aan deze stoffen toe kunnen leiden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • informatief
    • snelle levering :)

    was 2de kans artikel ziet er als nieuw uit zeer informatief .

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Vitaminen en nog veel meer...
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Praktisch en compleet boekje over vitaminen, mineralen en aminozuren. Hoeveel zit waar in qua voeding en wat helpt tegen welke klachten? Deze complete info was er nog niet. Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Super goed !
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een overzichtelijk boek! Uitgebreid en een must have als je alles wilt weten over gezondheid en vitamine! Weer een prachtige uitgave van Marjo Horn met ook veel handige extra tips erbij, Super!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • interessant boek met veel tips
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • ik mis toch bepaalde mineralen die ook vernoemd wo

    Het is een goed boek waar je veel informatie uit kan halen, maar het is wel even zoeken hoe je het het beste kan gebruiken. Ook wordt er achter een aandoening de blz vermeld, maar daar miste ik voor mezelf een inleg vel zodat ik niet iedere keer op hoef te zoeken waar de blznrs voor staan, dus heb ze uitgeschreven op een papiertje dat als ik een aandoening ziekte of tekort opzoek en dan zie ik de blznr verwijzing erachter en met mijn papier meteen waar het voor staat.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
14 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Nooit verzendkosten, ook niet bij extra bezorgopties
  • Select voor 9,99 per jaar

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen