Werkboek chakra yoga
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789401302722
- 01 juni 2016
- 454 pagina's
Anodea Judith
In 1999 heeft ze Sacred Centers opgericht, een trainingsorganisatie die heilige kennis voor de transformatie van individuen en culturen verspreidt. De naam verwijst naar het heilige centrum (sacred center) dat iedereen in zich heeft; naar de zeven energiecentra die we kennen als de chakra’s; en naar de noodzaak dicht bij onszelf, ons eigen centrum te blijven. Er is geen connectie met en ook geen aversie tegen een of andere religie, het idee is dat iedereen op zijn of haar eigen levenspad is en zelf kan kiezen.
Samenvatting
'Werkboek chakra yoga' is een toegankelijk boek voor iedere beginnende en halfgevorderde yogi die de chakra's wil verkennen aan de hand van specifieke oefeningen. Gevorderde beoefenaars kunnen het boek gebruiken om bekende houdingen vanuit een nieuw chakraperspectief te benaderen.
De oefeningen in 'Werkboek chakra yoga' zijn geordend op basis van de chakra's. Auteur Anodea Judith zet stap voor stap uiteen hoe je je yogabeoefening op de chakra's kunt richten om je subtiele energie in beweging te krijgen. Elk chakrahoofdstuk begint met een uitleg van de belangrijkste eigenschappen van het chakra en eindigt met een serie oefeningen die je kunt doen om dit chakra te stimuleren.
In de eerste hoofdstukken van 'Werkboek chakra yoga' legt auteur Anodea Judith uit wat chakra-yoga precies inhoudt. De volgende hoofdstukken focussen zich elk op een van de zeven chakra's, met daarin een meditatie om de subtiele energie van die chakra waar te nemen, voordat verder wordt gegaan met de fysieke yogahoudingen. Aan het einde van elk hoofdstuk is een overzicht van alle houdingen opgenomen.
Anodea Judith heeft een graad in de klinische psychologie en volgde opleidingen in onder andere bio-energetica, psychotherapie, traumaverwerking, yogatherapie, acupressuur en sjamanisme. Ze schreef zes boeken over het chakrasysteem.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 juni 2016
- Aantal pagina's
- 454
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Anodea Judith
- Hoofdillustrator
- Mary Ann Zapalac
- Hoofdredacteur
- Annette van Tits
- Co Redacteur
- Annette van Tits
- Hoofduitgeverij
- Altamira
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Henk Moerdijk
- Tweede Vertaler
- Henk Moerdijk
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 1074 g
- Product breedte
- 188 mm
- Product hoogte
- 31 mm
- Product lengte
- 235 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 188 mm
- Verpakking hoogte
- 31 mm
- Verpakking lengte
- 235 mm
EAN
- EAN
- 9789401302722
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Super!
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geweldig boek om je verder te verdiepen in de chakra's en hele duidelijke uitleg met foto's van alle yoga houdingen! Ben er héél blij mee!
Vond je dit een nuttige review?60 -
Een absolute meerwaarde voor de beginnende yogi
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
Als beginnende yogi vind ik dit boek zeker een meerwaarde. Gedetaileerde uitleg en illustraties. Er worden alternatieven aangeboden.
Kortom heel interessant als extra aanvulling voor of na de yoga lesVond je dit een nuttige review?30 -
goed boek!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Prima duidelijk boek, heb er al veel uit opgestoken !
Vond je dit een nuttige review?30 -
Geweldig, echt een Eye openerToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toen ik dit boek aanschafte had ik niet verwacht dat dit boek mij zoveel plezier zou geven en een Eye opener zou zijn om kennis te maken met Yoga Chakra en om mijn Chakra's te leren activeren en er staan genoeg oefeningen in om zelf uit te proberen,echt een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Compleet en overzichtelijk yogaboek.
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Een zeer overzichtelijk, duidelijk boek over de chakra’s en ook voor elke chakra een serie houdingen toegelicht.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Chakra yoga
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Negatieve punten
- Kwetsbaar
Praktisch yoga docenten boek
Vond je dit een nuttige review?00 -
Prettig en duidelijk geschreven
Positieve punten
- duurzaam
Duidelijk op bouwend geschreven, goed te gebruiken als voorbereiding voor je yoga les!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Duidelijk, helder en praktisch
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader ook voor starters
Positieve punten
- duurzaam
Praktische info met foto’s
Duidelijke uitlegVond je dit een nuttige review?00 -
Overzichtelijk en leerzaam
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Duidelijk mooi boek
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 28 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
