Weten wat je wil Als middel tegen stress & burn-out - Gebaseerd op de bestseller ‘Sterker dan Stress’ van Sonja Kimpen

Auteur: Ine De Deken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 30 augustus 2021
  • 287 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Heb je het gevoel dat stress je te pakken heeft? Wordt het je soms allemaal teveel? Ben je op zoek naar meer rust en zingeving? Wil jij vanaf nu je eigen levensweg bepalen of vraag je jezelf af waar je naartoe wilt in dit leven? Dit zelfcoachboek zet je op weg naar weten wat je wil! Een weg naar je toekomstdromen, voor een leven met meer levensenergie en minder stress. Stap voor stap pak je je persoonlijke energievreters, uitdagingen en emotionele kwetsuren aan. Met een duidelijk 8-stappenplan ga jij met jezelf aan de slag. Weten wat je wil als middel tegen stress en burn-out is een gids voor iedereen die zoekende is in het leven en geconfronteerd wordt met stress of burn-out. Ook coaches en therapeuten die hun cliënten optimaal willen ondersteunen, kunnen met dit boek van start gaan. “Dit boek geeft je verleden een plaats en je toekomst een heldere visie. Lees het niet alleen, maar DOE en BELEEF het! Schrijf erin, vouw bladzijden om, markeer, fluoriseer, maak het van jou! Via dit boek buig je stress om in veerkracht en levensenergie.” Sonja Kimpen Ine De Deken is klinisch psycholoog, burn-out expert en bedrijfscoach. Verder is Ine zaakvoerder & coördinator van een paramedisch centrum & vormingscentrum, Centrum ViZiT te Veurne, van waaruit ze zowel therapie als lezingen, vormingen en trainingen geeft. Weten wat je wil als middel tegen stress en burn-out kwam tot stand na een samenwerking tussen Ine en gezondheidscoach Sonja Kimpen. Ine baseerde zich op de oorspronkelijke versie van het boek Sterker dan Stress van Sonja en ging hierbij nog een stap verder. Ze plaatste de succesconcepten van Sonja in een therapeutisch denkkader. Zo krijg je als lezer een zeer oplossingsgericht doe-boek met een concrete strategie om te weten wat je wilt. Dit weten wat je wil, geeft je een stevig fundament om stress en burn-out positief aan te pakken.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
30 augustus 2021
Aantal pagina's
287
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ine De Deken
Hoofduitgeverij
London Books

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
613 g
Product breedte
172 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
242 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
172 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
242 mm

EAN

EAN
9789493191594

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 4 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

4
0
0
0
0
  • Topboek!
    • vlot leesbaar
    • interessante informatie
    • opdrachten

    Top boek! Stap voor stap leer je in het boek na te denken over wat je wilt nu, en in de toekomst. Het boek wisselt zich af met nuttige informatie die goed leesbaar geschreven is en opdrachten waar je echt aan de slag gaat met jezelf. Ik voel enorm veel positiviteit als ik het boek lees en raad het dan aan als je even niet meer goed weet wat je wilt of waar je staat in het leven. Dit boek geeft me de motivatie om te durven dromen en ook actie te ondernemen !

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Top boek!
    • interessant
    • vlot leesbaar
    • life changing
    • levenslessen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een zeer interessant boek, ik zou het zelf life changing durven noemen! Zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Het beste boek ooit
    • interessant
    • vlot leesbaar

    Dit is een boek die je inzicht brengt in wat je wil in je leven.
    Echt een topboek.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Heel vernieuwend en praktisch toepasbaar!
    • mooie layout
    • stevig boek
    • leuk werkboek met veel opdrachten

    Leuk om mee aan de slag te gaan!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
22 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen