Yoga: Critical Alignment critical alignment

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789069637044
  • 19 november 2010
  • 368 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

'Yoga: Critical Alignment' werpt een verrassend nieuw licht op yoga. Yogadocent Gert van Leeuwen verbindt in zijn boek yoga met medisch denken, meditatieve stromingen en psychologie. Critical Alignment is een goed onderbouwde methode om zowel negatieve voorkeurshoudingen en -bewegingen als negatieve gedachtepatronen, ontstaan door de opbouw van onder andere chronische stress, te leren doorbreken. Dit kan van grote waarde zijn bij het voorkomen en oplossen van allerlei lichamelijke en psychische klachten, zoals problemen met het bewegingsapparaat, angsten en depressie. De methode helpt ook bij het ontwikkelen van een lichte, beweeglijke en open lichaamshouding, en daarmee kan ze een grote positieve bijdrage leveren aan de kwaliteit van het ouder worden. Dit kloeke standaardwerk behandelt met grote precisie en op geheel nieuwe wijze de oefeningen, een stappenplan naar een meditatief totaalbewustzijn, elf ‘verbindingen’ om de houdingen op te bouwen en het gebruik van houdings- versus bewegingsspieren, en geeft tot slot een complete didactische methode voor leraren en beoefenaars om zo doordacht mogelijk lessen samen te stellen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 november 2010
Aantal pagina's
368
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Gert van Leeuwen
Tweede Auteur
N.v.t.
Hoofdillustrator
Z. Dekker
Hoofduitgeverij
Altamira-Becht

Vertaling

Eerste Vertaler
n.v.t.
Originele titel
Yoga: Critical Alignment

Character

Personage
Geen personage

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
220 mm
Product hoogte
32 mm
Product lengte
305 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
210 mm
Verpakking hoogte
30 mm
Verpakking lengte
330 mm
Verpakkingsgewicht
1470 g

EAN

EAN
9789069637044

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
3
0
0
0
0
  • Must voor elke yogadocent

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Het boek Critical Alignment van Gert van Leeuwen is een must voor elke yogadocent. In onze yogastudio Aquarius in Venlo werd het met zeer veel enthousiasme door alle docenten ontvangen, ongeacht de verschillende stromingen waarin we zijn opgeleid. Het is een fantastische aanvulling op alle boeken die reeds over yoga zijn geschreven.

    Opgeleid in de Saswitha- & Iyengartraditie kan ik me zelf helemaal vinden in de fysieke, anatomische benadering van yoga (die naar mijn mening vaak onderbelicht blijft). In dit boek wordt de fysieke traditie echter verenigd met de spirituele kant van yoga. Dat maakt het een onmisbaar boek voor elke docent en elke enthousiaste yogabeoefenaar, die meer wil weten over yoga.

    De prachtige plaatjes en foto's maken veel duidelijk, het boek is didactisch zeer sterk en ook de opbouw van de lessen is zeer nuttig voor iedereen. Kortom, een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Geen andere yoga boeken meer nodig

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    In dit boek is elke zin raak. Ik heb het boek al een poosje en waar je het ook openslaat en begint te lezen, het boeit en slaat meteen de spijker op zijn kop. Het is een helder en sympathiek boek dat jarenlang inspireert en blij maakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een subliem boek over yogabeoefening zonder flauwekul

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • een soms overweldigende hoeveelheid informatie
    • Verrassend
    • een soms overweldigende hoeveelheid informatie
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Of je nu een beginnende yogabeoefenaar bent, een gevorderde of een yogadocent, dit boek biedt ieder die geinteresseerd is concrete kennis over hoe een asana op te bouwen, hoe die voelt of zou moeten voelen in de eindstand, hoe die inwerkt op het lichaam en welke positieve effecten die heeft enz. enz. Geschreven vanuit decennia lange yogabeoefening en met respect, integriteit en een enorme kennis van zaken. Een verademing, een yogaboek zonder (semi-)religieuze pretenties, maar met antwoorden op de omstandigheden en problemen van deze tijd en het omgaan met ons lichaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 79 euro en 95 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
In nette staat
Uiterlijk 6 maart in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door 'tboekiehoekie
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen