Yoga En Geboorte Een Weg Tot Een Ontspannen Zwangerschap En Bevalling Voor Moeder En Kind

Boek omdraaien
Yoga En Geboorte
Auteur: R. Beintema
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789020240399
  • Druk: 1
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

YOGA EN GEBOORTE

Een weg tot een ontspannen zwangerschap en bevalling voor moeder en kind aangevuld met een hoofdstuk over symfysiolyse en bekkeninstabiliteit

Rita Beintema, yogalerares, beschrijft de noodzakelijke voorbereidingen die het lichaam van de zwangere moeder soepel en ontvankelijk maken, zodat het kind de overgang van de baarmoeder naar de buitenwereld zo harmonisch mogelijk kan ervaren. De weg naar yoga die hier wordt gevolgd heeft eveneens tot doel om de geestelijke groei van de ouders - maar vooral van de moeder - te bevorderen. De ademhaling is hierbij van ongelooflijk belang. Vanuit de yoga leren we gebruik te maken van de adem om ons te ontspannen. Door de adem te observeren, niet te regelen, leert de aanstaande moeder vertrouwen te krijgen in haar lichaam en ontdekt zij dat het beter kan functioneren en beter kan ontspannen als je alles aan je lichaam durft over te laten. Angst, de grootste vijand van de kraamvrouw, komt dan niet aan de oppervlakte. 'Met z'n allen stonden wij heel stil om het bed, in een volkomen aandacht bij het gebeuren. Zonder uiterlijke tekenen van persweeën, zonder te persen werd - op een lange inademing - de baby geboren. Wanneer twee mensen besluiten dat zij samen een kind willen, wordt in dat besluit al de band met dat kind gelegd. Dit boek is voor die mensen geschreven die samen bereid zijn met dat kind mee te groeien - in één groot leerproces dat leven heet. Een leven dat een band legt met de oorsprong van het Leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Aantal pagina's
144 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
R. Beintema

EAN

EAN
9789020240399

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
395 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
162 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
208 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Select-bezorgopties
Gratis verzending
Aanraders
Bestbeoordeeld

Reviews

5,0
van de 5
2 reviews
2
0
0
0
0
  • yoga en geboorte

    zelf heb ik dit boek gebruikt tijdens mijn eigen zwangerschappen begin jaren 80! Vond het een erg plezierig en bruikbaar boek. Mijn exemplaar steeds uitgeleend aan zwangere vrouwen. ga het nu weer kopen voor een zwangere vriendin! Een heerlijk boek. Dit boek levert echt een goede bijdrage voor een rustige en fijne voorbereiding op de bevalling. Bruikbare tips en goede oefeningen om je lichaam soepel te maken.

  • Yoga en geboorte
    • Voordelige koop

    Het is erg behulpzaam tijdens je zwangerschap om je voor te bereiden op de geboorte van je kind

Bindwijze: Hardcover
16 -
Alleen tweedehands
Goed
Minimale gebruikssporen aan de randen en hoeken, enkel lichte bruine vlekjes op eerste pagina en randen boek wat verbleekt. Verder in zeer nette staat.
Uiterlijk 9 augustus in huis
Verkoop door Ad van Gorp 9,5
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis