Yoga met Evy

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401425735
  • 26 juni 2015
  • 204 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Hét yogahandboek met meer dan 85 yogaposes stap voor stap toegelicht. Een must voor elke beginnende of gevorderde yogi. 100% me-time! Tijd voor yoga. Yoga zweverig of saai? Helemaal niet! Ontdek hoe superleuk, toegankelijk en haalbaar voor iedereen yoga is. Een perfecte workout voor lichaam en geest. Dit yogahandboek biedt praktische sessies op verschillende niveaus waarin professionele yogi's die houdingen stap-voor-stap toelichten. Evy probeerde het zelf uit en geeft persoonlijke feedback en tips. Evy over yoga: Iederéén kan yoga doen. Het is één van de meest laagdrempelige sporten die ik ken. Helemaal niet saai of zweverig. En omdat yoga zoveel voor mij doet, moet ik het gewoon delen met jullie. Het resultaat ontdek je in het boek 'Yoga met Evy'.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
26 juni 2015
Aantal pagina's
204
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Evy Gruyaert
Tweede Auteur
Evy Gruyaert
Hoofdredacteur
Frederic Swennen
Hoofduitgeverij
Lannoo

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Primaire Productiemaatschappij
Lannoo
Product breedte
207 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
249 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
201 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
247 mm
Verpakkingsgewicht
902 g

EAN

EAN
9789401425735

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Video's

Reviews

Gemiddelde van 16 reviews
7
7
1
0
1
  • Yoga met evi

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Rijk geillustreerd
    • Rijk geillustreerd

    Negatieve punten

    • zwart wit foto's
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een heel leuk boek, mooi en eenvoudig uitgelegd , de foto's vind ik minder geslaagd maar is een aanrader voor iedere yoga fanaat !

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Absolute aanrader

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Rijk geillustreerd
    • hardcover
    • Rijk geillustreerd
    • hardcover

    Negatieve punten

    • aantal schoonheidsfoutjes
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Met een gerust hart kan elke beginnende yogi en yogini dit boek aanraden. Het is een uitstekend boek. Heel overzichtelijk, helder en goed beschreven oefeningen (pose) met duidelijke foto's.

    Wat ik heel fijn en leuk vind aan dit boek is dat Evy vertelt hoe zij de oefeningen ervoer toen zij de oefeningen voor het eerst deed. Zij vertelt over haar valkuilen en dat is heel verhelderend en motiverend.

    Naast de verhalen van Evy zijn de (extra) tips van de teacher ook zeer waardevol. Hierin staan extra aandachtspunten om blessures te voorkomen. Met foto's laat me ook zien hoe men niet een pose moet uitvoeren.

    Als hardcover blijft het boek goed open staan om te kunnen raadplegen tijdens het oefenen.

    Het boek heeft wel een aantal schoonheidsfoutjes. Zo zijn de tips van de teacher in een lichte kleur lettertype gedrukt. Dit maakt de tekst soms onleesbaar zeker als je deze probeert te lezen uit een bepaalde hoek, tijdens het oefenen. Een ander klein foutje is dat heel af en toe de volgorde van de foto's niet overeenkomt met de uitleg.

    Ondanks de schoonheidsfoutjes is het een uitstekend boek, het geld voor de aanschaft zeker waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    1
  • niet aangepast om fatsoenlijk te lezen

    Positieve punten

    • interessante inhoud

    Negatieve punten

    • Moeilijk leesbaar
    • Onoverzichtelijk

    Ik was erg teleurgesteld over dit item. De inhoud mag dan wel redelijk interessant zijn, maar het formaat is zo slecht dat het amper leesbaar is! Er staan een hoop oefeningen in beschreven, en voor de "tips van de trainer", dus belangrijke aanvullingen, kozen ze een veel lichter lettertype, waardoor het ondoenbaar om het fatsoenlijk te lezen! Verder is de blad layout ook niet aangepast aan e-readen, je krijgt de gewone bladzijden (waarschijnlijk zoals ze in het fysieke boek bestaan), maar dan in stukken.
    Ik vind het jammer dat ik er zoveel voor betaald heb. Voor een ebook was het niet zo goedkoop.
    En dat terwijl de inhoud best leuk is. Hoewel de omschrijvingen van de oefeningen erg lang zijn, en het is echt onhandig om een oefening te doen "al lezend". Dan kan je beter voor een video kiezen...
    Er is trouwens ook geen "opbouw" of geen "systeem" in het boek. Je krijgt gewoon een aantal oefeningen voorgeschoteld. Vermits de marketing rond Evy een "start 2 yoga" allure heeft, zoals het "start 2 run", missen we hier wel een opbouw naar lenigheid en yogabegrip... Jammer.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • prachtige complete yogaboek

    Wat een prachtige boek. Met veel foto's en uitleg van de asana's, pranayama's en filosofie. Echt helemaal compleet. Zowel voor beginners als gevordenen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • duidelijk boek

    Één van de betere boeken die ik al heb gelezen.
    Duidelijk boek met sterke aandachtspunten hoe je een pose correct uitvoert. Ook de persoonlijke getuigenissen van Evy zijn een aanvulling. Je kan jezelf volledig om zeep helpen door een onjuiste uitlijning. Iets wat ik dus deed in yoga.
    Een aanrader voor op je yogakamer.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Sterk in duidelijkheid

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Knap en duidelijk opgesteld boek.
    Je vindt er meer informatie dan enkel de oefeningen die trouwens goed uitgelegd en geïllustreerd zijn. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • lees en kijk naar yoga

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Rijk geillustreerd
    • Rijk geillustreerd
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi gebonden boek met korte, informatieve tekst. Erg positief.
    Ook een mooi kijk en bladerboek.
    Mooi bezit

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Mooi yoga-boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Evy is leuk en eerlijk. En met hetzelfde enthousiasme waarmee ze heel Nederland en Belgie aan het lopen kreeg, kan ze met dit boek ook mensen die yoga willen gaan doen, over de streep trekken. Leuk boek, een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Handig boek met tips

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Rijk geillustreerd

    Toen ik met m’n yogalessen startte, had ik vrij snel door dat dit wel iets was waar ik verder mee wilde. Er meer mee doen en er meer uithalen. De laatste tijd grijp ik dan al eens sneller naar een boek om wat achtergrondkennis op te doen. Zo kwam ik uit bij Yoga met Evy.

    Evy Gruyaert heeft wel wat ‘sportboeken’ op haar palmares staan met de Start to-reeks. Toch is de aanpak van het yogaboek anders dan bij de andere boeken. Voor dit boek gaat ze voor de combinatie van een begeleidingsboek met een online lessenreeks via een website.

    In het boek staan heel wat houdingen/poses goed uitgeschreven. Het is een goed uitgangspunt als beginner. Al ben ik blij dat ik het combineer met een lessenreeks in levende lijve. Ik ben niet zo te vinden voor zelfstudie, dat loopt nooit zoals ik hoop. Maar anderzijds vind ik het wel een goeie verdieping van de lessen die ik volg. Ik herken ook heel wat van de houdingen wat het iets gemakkelijker maakt om er echt mee aan de slag te gaan.

    Het boek werkt vooral aan het uitlijnen van de houdingen om zo blessures te voorkomen. Het biedt ook goeie alternatieven als oefeningen nog niet helemaal lukken. Je vindt er heel wat tips & tricks in terug om je positie te verbeteren. Maar toch denk ik dat je er pas echt de vruchten van plukt als je je echt kan laten begeleiden door een goeie coach.

    Ik miste enkel wat meer achtergrondinformatie bij yoga zelf. Wat is het? Wat doet het? Hoe kan je het in je dagelijkse leven gebruiken? Dat soort trucjes had ik graag nog gehad maar vond ik helaas niet terug in het boek.

    Samengevat: Een handig boek voor elke beginner, al denk ik dat ook de gevorderden hier nog wel wat uit kunnen leren. Yoga is immers meer dan uitvoeren wat de leraar voordoet.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Fijn boek voor een beginner!

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    • Rijk geillustreerd
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Om te starten met yoga is dit een fijn boek alle houdingen worden duidelijk uitgelegd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 10 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Naam, sticker, stempel of persoonlijke boodschap voorin
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

  • De yoga-gids
    18,99
    Verkoop door bol
  • Lopen met Evy
    24,99
    Verkoop door Toy-shop
  • Yoga anatomie
    32,99
    Verkoop door bol