Yoga Nidra - Der Schlaf der Yogis Körper, Geist und Seele entspannen durch Visualisierung

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  • Duits
  • Paperback
  • 9783897678828
  • 379 pagina's
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Samenvatting

Yoga-Nidra, der »psychische Schlaf« der Yogis, ist schon seit Jahrhunderten ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg, Zugang zu den tieferen, unbewussten Schichten des Geistes zu bekommen. Die Praxis des Yoga-Nidra bietet nicht nur einen Ausgleich zum Alltag, sondern auch eine Möglichkeit, psychische Blockaden aufzulösen und in der Selbstfindung voranzuschreiten. Spannend führt die Autorin in die Geschichte und Tradition des uralten ganzheitlichen Yoga-Wissens ein. Sie zeigt die philosophischen und psychologischen Hintergründe des Yoga-Nidra und offenbart die Gemeinsamkeiten mit der westlichen Psychoanalyse.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
de
Bindwijze
Paperback
Aantal pagina's
379

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ingrid Ramm-Bonwitt
Hoofduitgeverij
Schirner Verlag

Overige kenmerken

Product breedte
167 mm
Product hoogte
27 mm
Product lengte
222 mm
Verpakking breedte
167 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
222 mm
Verpakkingsgewicht
572 g

EAN

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9783897678828

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