Zomerslank met Sonja
Zomerslank met Sonja
  • Nederlands
  • Paperback
  • 07 mei 2007
  • 98 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Zomerslank van Sonja staat vol met dieettips voor de zomer en natuurlijk weer nieuwe weekmenu’s.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
07 mei 2007
Aantal pagina's
98
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
S. Bakker
Hoofdillustrator
N. van Ormondt
Hoofdredacteur
J. Groot
Tweede Redacteur
J. Groot

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
375 g
Product breedte
22.90 cm
Product hoogte
0.60 cm
Product lengte
23.80 cm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
229 mm
Verpakking hoogte
6 mm
Verpakking lengte
238 mm

EAN

EAN
9789078211075

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 66 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

37
21
5
1
2
  • Vraag Sonja's hulp met bikiniweer

    In de zomer van 2007 was ik erg onzeker over mijn lichaam. De zomer zat er aan te komen en ik zag het nog totaal niet zitten om in bikini rond te gaan lopen. Daarom heb ik Sonja om hulp geroepen. Van vrienden/familie kwam ik meer te weten over het 'Sonja Bakkeren' en ik was zeer geïnteresseerd. Misschien kon ik eindelijk eens een zomer zelfverzekerd in mijn bikini rondlopen! Het verliep prima, de eerste week viel ik al 3 kilo af en ik was zeer gemotiveerd. Het werd wel iedere week wat minder, maar ik heb toch mijn ideale gewicht bereikt. Nu ben ik weer een klein beetje van Sonja's voorschriften aan het afwijken, maar ik heb nu wel geleerd wat een gezond eetpatroon is en ik zal zeker niet terugvallen op mijn oude eetgewoontes. Bedankt, Sonja!

    Vond je dit een nuttige review?
    23
    0
  • Snel effect.

    Ik vind dit boek zeker een aanrader, de menu's zijn lekker zomers. Ik val iets meer dan een kilo per week af. Ben nu 6 weken bezig en 7 kilo lichter. Van alle sb-boeken, vind ik deze tot nu toe het fijnst.

    Vond je dit een nuttige review?
    21
    0
  • Goed resultaat
    • Compleet
    • Praktisch

    Ik heb het boek tweedehands besteld ,snelle zending en goede kwaliteit . De menu,s in het boek zijn lekker en eenvoudig in het gezin toe te passen. In combinatie met sporten ben ik tevreden met het resultaat .

    Vond je dit een nuttige review?
    18
    0
  • Bij mij werkt het SUPER
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Goede recepten

    Ik heb er veel aan, al 16 kilo afgevallen.

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    0
  • het werkt echt

    Mijn vriend en ik wilde een paar kilootjes kwijt en dat is gelukt met dit boek. In het begin is wel moeilijk om vol te houden. Nadeel is dat ze producten adviseert die je allemaal nieuw moet aanschaffen (halvajam e.d.), dit hebben wij dus ook niet gedaan. Het effectieve van dit dieet is vooral portie grootte en gezonde tussendoortjes (geen hogere wiskunde dus)

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • lekker eten

    Ben inmiddels in het bezit van bijna alle Sonja Bakker boeken.
    Ook dit boek is zeker de moeite waard, zeer lekkere gerechten en echte zomerse salade's,
    wat ik wel jammer vindt is dat het maar 4 week menu's bevat, haar andere boeken staan
    wel 7 tot 8 weekmenu's in vermeld.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Sonja Bakker

    Heb bij uw firma, 2 van haar drie boeken besteld, en wacht vol spanning op haar derde boek, dat ik inmiddels heb besteld,- echter nog niet binnen gekregen - "zomerslank met Sonja". Heb het echter wel ingekeken, en er staan wederom veel nuttige en goede tips in. Ben blij met de service en het gemak van Nederlands Grootste, je kunt op je gemak zoeken en ben eigenlijk nog nooit tegen gekomen dat iets wat ik zocht er niet was. - Top- Wat mij nooit is gelukt met andere diéten, of anders gezegd een andere ziens en denk wijze - kijk en lees wat je koopt - eerlijke en nuttige tips en adviezen zonder daar kapitalen aan kwijt te zijn, aangezien bijna alles in de supermarkt te koop is en je er de heerlijkste recepten van kunt maken, ik hierdoor op een normale wijze, zonder risico's van 85kg naar 64kg af gevallen ben, waardoor een prettiger, sportiever waardoor veel meer energie, wilskracht en power te hebben gekregen, om te willen en te kunnen leven met een hogere levens verwachting. Ben 55 echter haar test gaf aan, dat ik 74 jaar was.!!! En daarnaast niet ouder zou worden dan 60 jaar. En daar zou ik nu echt niet over na moeten denken, aangezien ik sinds 5 jaar gelukkig getrouwd ben, en met mijn echtgenoot minstens 100 jaar wil worden. Hoop dat zij nog heel lang zulke boeken uitgeeft, en in tegenstelling tot misschien anderen die haar commercieel vinden, ben ik de mening toegedaan, dat zij nu ook weer met het uitbrengen van haar seizoenen boeken een gat in de markt heeft weten op te vullen. Daar het inderdaad zo is, dat je sommige verleidingen niet! kunt weerstaan en in dit geval de zomer waardoor je er zonder erg in te hebben weer aangroeit (onder het mom maar één keer vakantie)dat niet nodig hoeft te zijn met de adviezen die ze wat dat betreft wederom geeft. Voor mij is zij de topper van deze eeuw.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Goed boek
    • Toegankelijk

    Dit boek ik goed te doen zeker omdat er goed word aangegeven dat je bij elke maaltijd ook een glas drinken mag nuttigen. Anders vergeet je vaak dat je 2 liter water moet drinken en nu heeft sonja het erbij gezet dus kom je makkelijk aan je 2 liter.
    Het is wel maar voor 4 weken en moet je het een beetje combineren met de andere boeken van Sonja ( zoals gerechten opzoeken)

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • Lekker en goed te doen
    • Goede kwaliteit

    Weinig hongergevoel, veel variatie en prima verder te volgen.
    Recepten zijn goed te maken en smaakt lekker

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
Bindwijze: Paperback
Editie: 1
11 99
Adviesprijs € 15,95
Je bespaart 25%
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, zaterdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door vanberloboeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via vanberloboeken

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen