Zorgen voor jezelf - Zorgen voor jezelf Ik ben niet meer vooruit te branden ... Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. over werkstress, burnout en overspanenheid

Name: Zorgen voor jezelf - Zorgen voor jezelf Ik ben niet meer vooruit te branden ...
Author: Carla Mittendorff

Auteur: Carla Mittendorff

Taal: Nederlands

Zorgen voor jezelf - Zorgen voor jezelf Ik ben niet meer vooruit te branden ...

Inkijkexemplaar

Uitgever: Boom

Auteur: Carla Mittendorff Marianne van der Pool

Co-auteur: Marianne van der Pool

Nederlands
E-book
9789461272973
27 juli 2011
96 pagina's
EPUB met digitaal watermerk

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress. Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)? Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het belang van 'flow') en aan het herstellen van burnout (relaxatie, assertiviteit, coaching, verwerking). Het boek is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met een (dreigende) burnout, voor (arbeids- en organisatie-)psychologen, hulpverleners, pz-managers en coaches.

Productspecificaties

Waar ben je naar op zoek?

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 27 juli 2011
Aantal pagina's: 96
Ebook Formaat: EPUB met digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Carla Mittendorff
Tweede Auteur: Marianne van der Pool
Co Auteur: Marianne van der Pool
Hoofduitgeverij: Boom

Vertaling

Originele titel: Zorgen voor jezelf - Ik ben niet meer vooruit te branden ...

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie: 1
Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9789461272973

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Toon meer Toon minder

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Bindwijze

E-book 20,95 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees