500 groene sappen & smoothies

heerlijke recepten voor gezonde dranken en ontgiftingssappen

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789048311262
  • juli 2015
  • Hardcover
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Het drinken van sappen is een zeer effectieve manier om je gezondheid een boost te geven, en het is een uitstekend alternatief voor tussendoortjes vol suiker en ongezonde stoffen.
Bovendien verbeteren sappen je vitaliteit en humeur!
Een efficiënte manier om aan je dagelijkse dosis groente en fruit te komen

Recensie(s)

In de inleidende pagina's wordt aandacht geschonken aan het nut en de methodes (blenden of juicen) van een sappendieet. Ook de benodigde machines voor de bereiding van sappen en smoothies komen aan bod. Dan volgen de vijfhonderd recepten onderverdeeld in hoofdstukken als drinkontbijt, rode ontgiftingssappen en super voor kinderen. Elk hoofdstuk besluit met een aantal pagina's variaties op de recepten. Per recept wordt aangegeven welke gezondheidsvoordelen de ingrediënten bieden. De benodigde ingrediënten zijn gemakkelijk verkrijgbaar en de bereiding van de sappen en smoothies is met het gebruik van de juiste keukenmachines uiterst eenvoudig. Door de creatieve samenvoeging van de ingrediënten ontstaan vijfhonderd verschillende smakelijke (gezonde) gerechtjes. Nu eens als een licht zomers drankje, dan weer als een verzadigende ontbijtdrank. De vele gekleurde pagina's en kleurenfoto's maken het tot een aantrekkelijk geheel. Een boekje waarmee iedereen uit de voeten kan en dat zelfs de bedreven sap- en smoothiemaker nog vele nieuwe ideeën zal opleveren. Met register op hoofdingrediënt. Kleine druk, register in zeer kleine druk.

Beitj van Ek

Lees de eerste pagina's

Meer weten over?

4.5
van de 5
28 reviews
0
0
3
9
16
60
  • Goede recepten
    12
  • Voordelige koop
    12
  • Praktisch
    11
  • Goede kwaliteit
    11
  • Mooie foto's / uitvoering
    7
  • duurzaam
    7
3
  • Moeilijke recepten
    1
  • prijzig
    1
  • Kwetsbaar
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • niet naar verwachting

    Opzich een leuk boek met veel variatie.
    Echter had ik gedacht en gehoopt dat er wat meer 'standaard' fruit en groente in gebruikt zouden worden. Daarnaast zijn het soms moeilijke hoeveelheden waardoor je restjes krijgt. Daarnaast heb je voor sommige recepten ook de 'powerfoods' nodig. Voor de gene die zich afvragen: het boek adviseert om een blender, sapcentrifuge en slowjuicer te gebruiken. (Per recept verschillend)

    Vond je dit een nuttige review?
    20 0 Ongepaste review?
  • Veel voor weinig
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    zoals de titel al zegt, zitten er 500 recepten in dit boek om smoothies te maken.
    Je krijgt ontzettend veel waar voor weinig geld.
    Niet alles is natuurlijk even lekker, maar dat is 'smaken verschillen' toch?

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk , sappen v kinderen en gezonde sappen
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Moeilijke recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijke variatie in recepte, groene smoothies, rode smoothies, ontgiftingssmoothies, smoothies v kinderen, smoothies met alleen fruit. Enige nadeel is relatief veel recepten met gekke ingredienten, zoals poeders waar ik nog nooit van heb gehoord. Er blijft genoeg lekkers over!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Leuk boekje
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Zeer goed boek wanneer je wilt starten met het maken van smoothies. Er staan veel recepten in waardoor je vaak kan afwisselen. Zeker een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Veel verschillende recepten en je kan er zelf varianten op verzinnen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • zeer goed

    Echt een goed boek door de vele recepten raak je nooit verveeld staan ook leuke weetjes in en is echt een goed receptenboek doen !!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Dit moet je eens uitproberen.
    • Voordelige koop

    Met dit boek te kopen, heb ik zelf ontdekt dat het wel belangrijk is om zo veel mogelijk fruit en groenten te benutten die vitaminen rijk zijn ik heb er reeds vele smoothies en sappen mee kunnen maken die erg gezond zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek in goede serie
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch

    Van de 500 receptenserie ben ik niets anders gewend: goede, lekkere recepten en (natuurlijk) heel veel keuze! Er staat duidelijk in beschreven hoe en wat met mooie foto's.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk boekje!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Het is een handig boekje met veel leuke recepten erin doe je makkelijk kan maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Precies wat ik zocht. Je kan mooi een indruk van het boek krijgen adhv. een aantal getoonde pagina’s. Snel geleverd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond en gemakkelijk
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • prijzig
    • Kwetsbaar

    Klein maar fijn boekje met genoeg gezonden recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De moeite van aanschaffen waard!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    goed boekje, stevig ingebonden met hardcover, goede beschrijving van lekkere recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voor smoothies met sapcentrifuge
    • Goede kwaliteit

    Leuk boekje, maar minder geschikt als je enkel beschikt over een blender en geen sapcentrifuge

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super lekker sapjes
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Goede combinaties en makkelijk. Duidelijk vermeld. In het begin tips. En voor elk wat wils aan sapjes

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker, makkelijk en snel
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lekkere en makkelijke recepten. Een boek dat je er snel even hij pakt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • lekker en gezonde groene sappen.
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Heel overzichtelijk en duidelijk ingedeeld. compact van formaat. al veel plezier van gehad.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond en smaakvol cadeau!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Het is een verjaardagscadeau dat in goede gaarde viel!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • super fijn boekje
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    voldoende informatie en niet moeilijk erg leuk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super sapjes
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lekker en gezonde smoothy's makkelijk te maken

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Sapjes en smoothies
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • verslavende smaak.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Lekkere en makkelijke recepten die overheerlijk smaken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Voordelige koop

    Niet echt overzichtelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke smoothie recepten verzameld
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Veelvoud aan lekkere recepten voor smoothies.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima boek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Lekkere recepten. Geen `gekke` ingrediënten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • super
    • Goede recepten

    super

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Pinkeltje Jeugdherinneringen
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Hartstikke leuke kinderboeken die wij ook vel hebben gebruikt toen onze kinderen klein waren en dat tot volle tevredenheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 17 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
juli 2015
Druk
1e druk
Afmetingen
15,8 x 15,7 x 2,9 cm
Aantal pagina's
288 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Carol Beckerman
Uitgever
Veltman Uitgevers B.V.

Vertaling

Vertaald door
Anna Penta Anna Penta

EAN

EAN
9789048311262

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
heerlijke recepten voor gezonde dranken en ontgiftingssappen
Thema Subject Code
WBXN3

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Serie
500 serie
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Uitvoering
Boek
Verschijningsvorm
Hardcover
Specifieke ingrediënten
Groenten
Bindwijze: Hardcover
9, 99
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis
Snelste levering
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 9,00
Tweedehands

Over de serie 500 serie

De 500 serie is een serie bestaande uit leuke kookboekjes met 500 gerechten elk. Ieder kookboekje heeft zijn eigen thema. Of je nu op zoek bent naar inspiratie voor de lekkersste s… lees meer

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)